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人家都說女兒是爸爸的前世情人、是家裡的小棉襖！社會風氣也逐漸從「生子傳宗接代」慢慢過渡到「想生女兒」。雖然生男生女都一樣好，但最近有一項研究可能會讓人更想生女兒了！
波蘭雅蓋隆大學（Jagiellonian University）近年研究發現，父親每多一個女兒，壽命平均可延長74週！？研究團隊認為，女兒帶來的情感支持、促使父親採取更健康的生活習慣（如規律運動、健康飲食），以及女兒成年後對父母的照顧，都是可能的解釋。此外，父女間的親密互動，有助於減輕父親的心理壓力，降低憂鬱與焦慮傾向，進而提升整體健康狀況。
不過，在這份發表在《American Journal of Human Biology》的研究中，也同時發現兒子的數量就對父親壽命沒有明顯影響；而且不管是生男生女，母親都不會因此延長壽命，反而可能因生育與育兒壓力，壽命有略為縮短的跡象。專家解釋，這可能女性在育兒過程中承擔較多生理與心理壓力有關。
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圖片來源：canva
至於台灣中央研究院也有類似觀點。在長達20年的家庭動態調查中發現，成年子女中，女兒（尤其是單身女兒）最常回家探望父母，對父母的照顧與情感連結明顯高於兒子。這一點也呼應了國外研究的發現：女兒在父母年老時提供更多實質與情感支持，有助於父親健康與長壽。
圖片來源：canva
雖然部分研究認為，成為父親後因育兒壓力及生活習慣改變，心血管健康可能不如無子男性，但整體來看，有子女者（尤其是有女兒）在壽命上仍具優勢，這也與子女帶來的社會支持、鼓勵父親定期健康檢查、減少高風險行為等因素密切相關。
了解有無子女對壽命的關鍵，相信不想生小孩的大家也知道該怎麼照顧自己了：定期健康檢查、維持健康的社交互動以及情感連結，都有助於身體健康、長壽。
