.png)
最近天氣悶熱，即使天天自己洗頭隔天還是出油又扁塌，但奇怪的是若上髮廊讓人洗，過兩天還是香香的？專家指出，問題就出在很多人犯了日常洗髮錯誤而不自覺，尤其是第三點，超過8成的人都踩雷！
為何上髮廊洗能撐比較久？據《Vogue》西班牙版報導，馬德里沙龍See You的創辦人兼髮型設計師Carolina Gil表示，我們習以為常的一些洗髮錯誤，往往就是讓頭髮看起來容易出油、暗沉又毛躁，甚至加速髮質受損的兇手。
專家指出，很多時候問題不在於洗髮精、護髮乳或髮膜本身，而在於我們在家的時候如何使用，而根據經驗她發現許多人居家最常見的洗髮錯誤包括：
1、洗髮前沒有徹底打濕
很多人洗髮前都是「沖一下」就好，但這樣很容易讓頭髮沒有完全濕透，洗髮時洗髮精會很難均勻分布，且洗髮前先讓大量清水沖洗，也能先初步的沖掉髒污，因此建議洗髮第一步，請務必將頭髮徹底淋濕。
2、未起泡直接將洗髮精抹上
洗髮時多數人都會直接擠出就往頭上放，沒有先在手上搓揉起泡，這樣泡沫很難均勻分布在頭皮，也因此很容易洗不乾淨。建議洗髮時要將洗髮精在雙手之間搓揉起泡，再以分區的方式均勻塗抹於頭上，這樣就不會只集中在頭頂，接著以指腹輕輕按摩即可。
3、使用過量的洗髮精
怕不夠乾淨，多擠兩下洗髮精會更好？這是很多人常犯的錯誤！其實洗髮精的用量，應該根據「髮量」和「髮長」來調整，用量多並不代表洗得比較乾淨。如果是短髮或髮量少的人，按壓1下已足夠；頭髮多或長髮的，則可按壓1-2下，而且重點應該放在洗頭皮。
4、洗頭速度太快
「抓兩下就洗完了」也是很多人常犯的錯誤，專家表示，通常會建議洗髮要洗兩次，第1次重點在帶走頭皮的油脂、髒污；第2次則可更深層的清潔頭皮，可在此時加入1～2分鐘的頭皮按摩，有助於更徹底地去除頭皮上的堆積，同時還能促進循環。
5、沒有徹底沖洗乾淨
洗完隨便沖一沖，也是導致頭髮容易出油的主因！專家提醒，當頭髮沒有沖乾淨，這些殘留物會讓頭髮變得扁塌、失去蓬鬆感，並且更快變髒。建議沖洗的時間，「要比你以為的還要長」，且沖洗時可用手將頭髮撥開，確保水流能確實帶走頭上每個角落的泡泡。另外也提醒，沖洗時要使用溫水或偏涼的水，千萬不要太熱也會容易導致刺激而出油。
