冬天皮膚乾又癢，甚至雪花紛飛、抓到像跳跳虎？輕鬆美膚的陳皮醫生解釋，科學數據上顯示當我們每老一歲時，身體的皮膚保溼度就會自動下降5%，而面對肌膚缺水問題，醫生在輕鬆美膚粉專上分享，我們可以透過以下3個方式，舒緩冬季皮膚的乾澀感：
1. 清水洗澡，溫和的保濕沐浴乳只洗腋下/胯下
2. 避免過高溫的洗澡水、避免泡澡
3. 洗完澡在浴室、趁著身體微濕的時擦上乳霜或凡士林
而編輯這回則為大家帶來幾款～beauty美妝社團上熱議的「溫和身體乳液」評比介紹，一起看看吧！
溫和身體乳推薦1：CeraVe 長效清爽保濕乳 236ml，NT.439
廣受好評的CeraVe的身體乳，內含高效三重神經醯胺，能增加對皮膚的修護和保濕力，很滋潤但擦完一下子就吸收，流汗後也不會黏黏的，甚至有網友表示夏天擦臉也不悶膩、超可以的！
小編的乾敏肌朋友則表示：「平常身體乾燥粗糙、不舒服的時候抹一點，很快就能緩和下來。用了一陣子後，更明顯覺得自己的皮膚變嫩變軟，彷彿回到青春的肉體。」
溫和身體乳推薦2：Curél潤浸 保濕清爽身體乳液 220ml，NT.520
珂潤是許多敏感肌膚的摯愛品牌，除了保濕乳霜超熱賣、被youuber查理欽點為愛用，這款乳液也是不能錯過的溫和養膚好物！無香料色素，弱酸性且不含酒精，嬌貴膚況可以安心免擔心皮膚鬧彆扭，而滑順的輕乳質地，在皮膚上的存在感低，可是保濕力跟滋潤度都有在水準之上。
最貼心的是，系列也有推出水感質地的「清爽型」，給恐懼黏膩、害怕擦乳液的男生們；與救援肌膚旱災有感的乳霜質地、高保濕款。
溫和身體乳推薦3：曼秀雷敦AD 高效抗乾修復乳液 200g，NT.429
說到乾敏肌的救星乳液，很多人的直覺反應就是AD！特別是AD藍瓶，主打高效抗乾與修護，對緩解乾燥所引起的不舒適感非常厲害。質地很水，擦起來偏滋潤有存在感但不黏，還有一點點涼涼的味道，推薦給沙漠、熟齡肌膚使用。
圖片來源：曼秀雷敦AD
溫和身體乳推薦4：凡士林 專業低敏修護乳液 400ml，NT.479
>> 凡士林 專業低敏修護霜 201ml，NT.399
這款乳液沒有香味、成分單純、價格又甜，是許多學生＆小資黨淚推的第一名！成分結合了凡士林、甘油等保濕成分，可以快速的舒緩肌膚乾燥與不適感，再加上水潤輕盈的質地，滋潤度足夠吸收也快，不只冬天適用；夏天擦也不會有悶住、無法呼吸的驚悚厚重感。
圖片來源：BEAUTY美人圈
把保濕做好做滿，當個零死角都水嫩嫩的美女，小編推薦可以把質地相對濃郁，但一樣好推好塗的「專業低敏修護霜」，加強在秋冬容易脫皮、起白屑的區域，好比說特別容易粗糙的手肘、關節與腳跟處。
溫和身體乳推薦5：理膚寶水 理必佳極效滋潤霜 400ml，NT.1680
理膚寶水這款滋潤霜，主打大人到嬰幼兒都適用，內含可長效保濕的雪亞脂，與多種溫和配方，搭配上清爽舒適的乳霜質地，無色無味也溫和，能有效舒緩皮膚不適與乾燥。
網友分享：「修護速度快且有感！洗完澡迅速抹，不用等就可以直接穿衣服。而平常膚況沒爆發時，就當普通乳液擦全身；肌膚亮紅燈時，唯獨它是安心寶貝。」
溫和身體乳推薦6：QV 舒敏加護乳霜 250g，NT.920
QV是來自澳洲的知名敏感肌護膚品牌，這款乳霜是許多網友推崇的換季必備！雖說是「霜」但用起來很水很舒服，不會有悶住肌膚的感覺，滋潤保濕能力也五顆星滿分，能有效讓膚況變得穩定。
網友分享：「肌膚常常處於乾燥的狀態，擦這條真的夠力！平日裡也可以隨身攜帶100ml小尺寸，哪裡乾澀擦哪裡，當保濕萬用霜。」
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