皮膚會自帶光圈是真的嗎？日本話題度超高「3+1油水保養法」，不穩定混油肌關鍵30秒少不了

想要養出好膚質，若沒有選擇正確的保養步驟、技法，使用再昂貴的保養品也是徒勞無功！秋冬到了，皮膚缺水、乾澀是多數人首要面對的問題，尤其雙頰油水不穩定的混和肌膚、乾性肌膚，一遇到冷空氣皮膚觸感瞬間老十歲！到底乾性肌膚秋冬該怎麼護膚才能事半功倍？這集【神儂實驗室】便要為女孩們實測今年日本話題度最高的「3+1油水保養法」！傳說按部就班使用後皮膚會自帶光圈是真的嗎？儂編實際帶你們測試！

第一層：油敷按摩

秋冬肌膚缺水同時也缺油！除了基礎的補水保濕程序之外，保養油的密集呵護更是乾性肌膚不可忽略的小流程！「3+1油水保養法」執行上第一步，全面清潔完肌膚後，拿出平時慣用的保養油，取1－2滴用量於手心搓熱，而後搭配按壓、提拉的按摩手法讓油份與滋養牢牢封存進肌膚底層。

第二層：溫水熱敷

接著最關鍵的一步驟，就是熱敷！使用完保養油後肌膚表層難免還殘留吃剩的油脂，這時可以利用浸濕的溫熱洗臉巾輕輕撫上臉，藉由水氣、溫度讓毛孔全面敞開，而洗臉巾中的溫熱水氣也能帶著油脂再次鑽入毛孔，熱敷30秒後妳會發現皮膚嫩而不油膩！

第三層：化妝水鎮靜補水

接著第四步：補水！有了前面溫敷的助攻，這時你的毛孔敞開、角質肌膚柔軟，就像一塊大海綿一樣有著超強吸收力！因此必須趁勝追擊～拿出化妝水、保濕噴霧全臉大面積補水，填補皮膚水分與油分的空缺，既能讓皮膚充分補足滋養，也能有效剃除乾澀脫皮、敏感不適問題。

（以上三步驟可以重複2-3回！！）

第四層：熱烘收油

走完保養程序的肌膚難免還有些油潤潤地，若妳屬於膚況不穩定的混油肌膚，最後一步驟更不能少！待保養八成吸收後，可以拿出小毛巾用溫熱水加溫，而後敷上臉，利用溫熱水蒸氣熱烘收油，烘個30秒至1分鐘即可～走完全部程序後妳會發現，肌膚不留油光，且真的膚觸澎潤宛如自帶光圈一樣明亮呢！

【神儂小檔案】

膚質 : 中性/T字部位偏油／雙頰冬季微乾/沒有過敏問題

髮質 : 大自然捲/粗硬毛躁/有定期燙整的習慣/頭皮中性偏油

實測結果為個人主觀感受，根據不同膚況/髮質效果可能不盡相同！

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