乾冷冬天，因為皮膚乾燥、搔癢、泛紅敏感而前往診所就診的人數大大增加！璞之妍診所林品馨醫師這次就特別與我們分享敏感肌保養重點，做好3關鍵就不怕敏感反覆發作。
肌膚反覆敏感，乾癢泛紅好不了？
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林品馨醫師分享，我們的皮膚皮膚每天都會暴露在各種刺激之下，例如空氣汙染、紫外線、空調與化妝品，當肌膚處於健康狀態，角質層會形成保護屏障，這些刺激無法真正傷害到肌膚，然而若是敏感肌，神經纖維就會對這些刺激形成過度反應，散播一種促炎介質引起連鎖反應，產生刺痛、搔癢、緊繃甚至灼熱感，使肌膚處在敏感狀態裡惡性循環。
改善敏感肌3大關鍵
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林品馨醫師表示冬天好發敏感，女生多是因為乾燥、過度清潔或用到不適合的酸類保養品，而男生多半都是因為疏於保養，太乾燥引起脫屑，想要真正改善敏感肌，養回健康好膚質，最重要的是要三管齊下：「降低肌膚對刺激的過度反應」、「減少促炎介質」、「修復並強化肌質」！大多數敏感肌保養都著重在修護與強化防禦，其實前2點亦相當重要，因此保養品除了著重挑選玻尿酸、神經醯胺等修護保濕成分，亦可多關注緩解刺激反應的海藻萃取、多醣體等成分。
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圖片來源：sisley、造咖編輯Vicky拍攝
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