罪惡感其實是你的心在告訴你：你錯了，想辦法彌補吧。

Guilt is your heart's way of telling you that what you have done is wrong, and you should try to fix it.

睡著也好醒來也罷（ASAKO I AND II）, 2018

#解憂電影院 No.329

讀者來信，節錄如下：

“ Hi 水ㄤ水某你們好！

我和前任交往好幾年了，他對我都很好，他的家人朋友也很喜歡我，我們也曾把彼此放在未來的藍圖裡，這幾年，我們一起走過他當兵，還有兩個人都成為社會新鮮人的時候，為了離我近一點，他特別選定離我近一點的替代役選擇，為了能平日下班也能和我吃飯看看我。後來我畢業了，我們都順利有了第一份工作，而且住在一起彼此照顧。

後來有個機會，我認識了現任。我知道我們互相喜歡對方，我其實好糾結，我的心已經出軌了，我對我的前任已經不是百分之百的愛他了，我最後在他毫無預警下提了分手，我不想在看著他傻傻為我付出但我卻想著另一個人，他很難過，甚至不理解為什麼要分手，一開始我還希望能和他當朋友關心他，也許是想消除自己的罪惡感。

但是我對前任真的好愧疚，想到那些以前他為了我做的事情我就會一直哭，我甚至覺得也許我也還是愛他的，只是當時我覺得我遇到了一個能給我未來生活也很愛護我的人，但這段時間，每當我覺得被百般疼愛自己過的很幸福，我就想起我的前任很難過的自己一個人在失戀的低潮中，每當想起這些我就會一直很自責然後忍不住大哭，情緒很不穩定，我真的覺得很對不起前任，我會一直想起那些他為了我做那麼多事也對我那麼好，而我卻這樣傷害他，傷害別人的我卻那麼幸福還有人陪我照顧我，他卻得自己一個人面對我走後的悲傷，我有時會讓這些情緒影響到自己，我真的覺得自己很殘忍，怎麼樣才能讓自己好過一點，可以給我建議幫幫我嗎？“

我們推薦的電影是由同名小說所改編的《睡著也好醒來也罷》。

朝子是個表面矜持，內心卻會為愛波濤洶湧的女孩。

她因為一個攝影展而認識了小麥，兩人一見鍾情陷入熱戀。但不羈隨性的小麥某天離開了朝子並四處旅遊，杳無音訊。傷心的朝子搬到東京，試圖重新開始自己的人生。卻沒想到在客戶的辦公室裡意外撞見長相與小麥極度神似的亮平，而個性體貼穩重的亮平，擁有著與小麥極度不同的人格特質。一開始不知所措的朝子，與亮平發展出了穩定甜蜜的愛戀。

就在他們準備結婚同居的當下，小麥出現了，朝子在衝動之下就在亮平與其他友人的面前，跟小麥私奔了。可是當兩人驅車到鄉下去看海時，朝子突然想通了，連夜趕回亮平的身邊⋯

最後的結局，我就不透露了。但亮平難道從來沒有懷疑過三心二意的朝子嗎？而亮平能接受先拋棄他，又回頭找他的朝子嗎？朝子的感情又是在何時出現的變化呢？這些都留待給你看了電影之後去細細思考。

你會有罪惡感是很正常的，但與其不斷地陷入自責，還倒不如想想要怎麼珍惜當下，不要再對不起眼前這個，同時，也可以與前男友的親友們聊聊，關心他的狀況，看看有什麼是你可以做，且不會再傷害到他的。