facebookPC

3位明星飲食小癖好:IU甜心外表下是生食粉絲、劉德華成冰水絕緣體

19 May, 2023

人人都有自己的飲食癖好,以下3位明星IU劉德華周迅的特殊愛好,有的藏有感人洋蔥原因,有的完全沒理由天馬行空,讓我們來看看他們的飲食小癖好究竟是什麼。

1、IU:甜心外表下的生食粉絲

南韓國民甜心IU曾上節目大吃生牛肝與牛百葉(牛第三個胃),甚至邊吃邊開心說:「牛肝很新鮮」、「我可以天天吃這個」!讓在場來賓和粉絲嚇一大跳!大家才知道在她仙氣外表下,有著愛吃生食的特殊愛好。而她為何是生食「鐵粉」,竟有著令人心疼的來由,IU曾透露自己喜歡吃生食,是因為兒時家裡最窮困時期,與奶奶相依為命,養成了與傳統老人家相似的口味。原因曝光後,許多網友為此感到心疼,也更欽佩她一路走來的堅持與努力。

延伸閱讀:IU遇10年沒見的粉絲表示:我也很想妳!親切互動讓網友直呼「真是美好的一刻
 


2、劉德華:溫水養身主義

劉德華養生自律習慣相當有名,堅持喝溫水也是他常保不老傳說重要關鍵,他從30歲後就開始戒冷飲,長年下來幾乎成為冰水和熱水絕緣體,就算超過30度的夏天也是如此。華仔除了堅持喝溫水幫助血液循環,也會大量喝水、不愛喝無味礦泉水,他曾透露其它飲品愛好:「我以前每天喝十幾杯黑咖啡,睡前喝反而助眠」、「對奶製品敏感,喝了心情會很不好」。

37538
圖片來源:桃姐劇照

此外,2013年華仔開始吃素後,只在拍戲時吃少量雞肉與乳酪,演唱會期間則遵從營養師依他當下體態開立菜單吃飯,飲食習慣隨工作狀態調整,意志力超級強大。甚至有營養師根據華仔養身習慣做成秘訣圖示供大家參考,包括七點後不進食、放慢進食速度、每餐七分飽等。

延伸閱讀:不老男神劉德華「凍齡4大招」,從日常習慣開始做起

3、周迅:吃飯喜歡挖一個洞

周迅曾說自己的世界充滿奇思妙想,古靈精怪的她,曾分享自己喜歡吃飯時挖一個洞,沒什麼特別原因,就只想這麼做。她對吃飯也有自己一番想法,除了覺得好好吃飯很重要,也會在需要控制身材時,採取不同節制飲食對策,包括肉類與主食在不同時間吃的「蛋白質減肥法」。

飲食方面,她平常喜歡以天然原型食物為主,力求清淡,因為覺得這樣較不刺激身體對肌膚較好,不喜歡吃生冷與內臟飲食,認為這些食物會導致水腫。飲水習慣方面,周迅除了喜歡運動前喝花草茶外,也與華仔相同不喜冰飲且愛喝水,她甚至還會帶隨身環保瓶,致力養生環保並進。

002kgTzWly1hd2vr1hgjpj62p841se8302
圖片來源:周迅微博

看完以上3位明星飲食小癖好,大家覺得哪位最有趣呢?或是你也擁有令人驚訝的飲食癖好,歡迎留言和我們分享!

封面圖片來源:IG@dlwlrma、周迅微博、桃姐劇照
source from:IUIG、周迅微博