當另一半說出「暫時分開冷靜一下」時，該如何應對呢？許多人會立即想到「他是不是想分手」。然而即使暫時分開，也不一定會100%導致分手。如果突然被對方要求「暫時分開」，難免會產生消極的想法。但如果你不想和他分手，此時轉換成正面的思維就變得非常重要。
情侶必看！另一半說「暫時分開」背後的理由是什麼？
「暫時分開冷靜一下」背後的原因是什麼？
當另一方提出「暫時分開」時，無論是真心想要彼此冷靜而提出，又或者是想要分手，認為「暫時分開」的說法比較不傷人，自己都要以正面思維應對另一半提出「暫時分開」的要求，首先需要理解他這麼說的原因。我們來分析下面幾種可能性：
原因1.你的某些缺點讓他難以忍受
當對方說想先分開一段時間，通常意味著他對某些問題感到不滿。回顧一下，他之前是否提過希望你改進的地方卻被忽視了？如果有些問題是你可以改變但未付諸行動，他可能會因此感到失望。
原因2.交往時間過長，失去新鮮感
交往時間一久，感覺會逐漸平淡。如果你在他面前變得隨意，不再注意儀容，例如不注重打扮，他可能會覺得你失去了吸引力。
原因3.和你相處感到疲憊
如果兩人在一起經常爭吵，對方可能會覺得心累，進而希望暫時分開。即使爭吵是雙方的問題，但如果他在你身邊感受到更多壓力而非放鬆，他就難以體會戀愛的幸福感。
原因4.兩人在一起缺乏樂趣
有時候，另一半可能會覺得和你在一起不再快樂，進而厭倦這段關係。無論做什麼都感覺不到新鮮感，這樣的情況下，他可能會想要先分開一段時間。這是許多情侶都會面臨的問題。
原因5.太專注於工作
如果對方工作繁忙，可能會因為需要集中精力而提出暫時分開。沒有時間維繫感情或約會，他或許會覺得暫時分開對雙方都更好。等到工作穩定後，他可能會重新聯繫你，重新建立戀愛關係。
「暫時分開」的感情冷靜期，該如何做？
當一方提出「暫時分開」
在思考彼此關係的問題後，如果不希望與對方分手，設定一個明確的「暫時分開」的目的是非常重要的，這樣才能避免關係自然終結。你需要具備堅定的意志，找出對方想要暫時分開的原因，並思考自己的目標和方向，也不需要為了求全而委屈自己。
1.重新審視並改善自己的行為
在暫時分開的期間，重新審視自己的行為並加以改善非常重要。回想一下彼此曾經感到壓力的地方，以及彼此對哪些行為不滿意。為了讓對方感受到改變，努力改正那些可以改善的地方。
2.增強自信和魅力
這段暫時分開的時間可以當成感情冷靜期，正是提升自己魅力的好機會。即使在這段時間裡感到傷心難過，也要讓自己變得更有魅力。隨著自身變得越來越有吸引力，心態和視野也會隨之改變。或許到了那時，你的心態會從「過去的你對我愛理不理」轉變為「如今的我讓你高攀不起」，蛻變成一個更加自信和有魅力的人。
3.避免主動聯繫對方
如果你同意了暫時分開的建議，那麼就應該避免主動聯繫對方。這樣做是為了防止因你的聯絡而引發對方的焦躁情緒。不僅電話，連訊息都應該避免，如此一來可能會讓他注意到「最近你怎麼這麼安靜」，進而感到寂寞。為了修復關係，忍耐是必要的。
4.對方先聯繫的話，可以簡短回應
如果對方主動聯繫，你就可以回應，但要避免因為太高興而滔滔不絕地聊天。在這段暫時分開的時間裡，應讓他感受到你的缺席，讓他意識到生活中少了你有哪些不同，可以讓對方重新考慮回到你身邊。
5.「暫時分開」要比預期長一點
許多人可能會想「暫時分開一週或一個月？」但這樣的時間對於轉換情緒來說太短了，暫時分開的時間應該比預期的長一些。即使對方說「先分開一個月」，你也應該在心裡準備好這段期間可能會延長。
6.設定三個月為復合期限
一般來說，暫時分開的最佳時間大約是三個月。男生通常冷靜得很快，即使有不滿也會在短時間內忘記。如果三個月內都沒有聯繫，你可以再忍耐一下。如果超過三個月仍然沒有表示，你就可以主動聯繫一次，試探對方的想法。
7.也要做好分手的準備
有時，即使過了三個月，對方也可能不想重歸於好。雖然這很難接受，但當被要求暫時分開時，你也應該做好分手的心理準備。如果心裡堅信「三個月後一定能重新開始」，那麼結果可能會讓你非常失望。
8.讓他覺得分手太可惜
當再次見到對方時，讓他感到舒服和愉快非常重要。展現出你的改變和魅力，讓他覺得分手是一個錯誤。
9.傾聽對方的話，不要情緒化
見面時要避免情緒化，避免責備他說：「你為什麼突然提出要先分開？」歇斯底里的態度只會適得其反。首先要認真傾聽他的想法，了解他當初提出分開的原因以及現在的感受。
10.創造愉快的氛圍
兩人重逢時可能會有些緊張，如果對方感到尷尬，試著創造輕鬆的氛圍。你可以開個輕鬆的玩笑，讓彼此露出笑容，享受這段重逢的時光，這樣會有助於關係的修復。
11.儘量不要說太多話
見到久違的他，可能會迫不及待地想要重歸於好，但說得太多可能會讓他失去興趣。見面的時間應適當縮短，讓他感到意猶未盡，這樣他會想要再次見面，進而重新追求你。
你要相信即使暫時分開，重新開始的機會依然存在。即使最終分手了，直接表達自己的想法也有助於未來的戀情更順利。為了不留遺憾，勇敢行動，努力提升自己，這是最明智的選擇。
主圖來源：騰訊視頻《玫瑰的故事》、《春色寄情人》
