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想吃甜點又怕長肉肉?低熱量「蘋果藍莓隱形蛋糕」口感超清爽,不小心就會吃掉一整條~

28 Aug, 2018

想吃甜點又怕胖嗎?其實有一款「蘋果隱形蛋糕」,製作材料的比例是蘋果比麵糊還要多,所以蛋糕的熱量會比較低、吃起來也更沒有負擔~再加點藍莓進去麵糊裡,不僅增加酸甜口味,切開之後也很美,最適合上傳到IG了,朋友都要私訊自己怎麼那麼厲害惹(*゚∀゚*) 酸酸甜甜、又帶濕潤的口感,一不小心都要把一整條吃掉啦~等不及想看看是什麼厲害的甜點嗎?快跟著小編一起動手做!

  

 

要準備的材料:

雞蛋 2顆

二砂糖 25g

牛奶 90g

融化無鹽奶油 20g

鬆餅粉 50g

杏仁粉 30g

蘋果 2-3顆

 

步驟1

雞蛋加入二砂糖打散成蛋漿後,加入牛奶和融化的無鹽奶油,接下來就是小編最喜歡的攪拌均勻~~只要一直攪拌的甜點對手殘的小編最有吸引力XD看材料們漸漸被混合在一起也很療癒呢❤

 

步驟2

鬆餅粉和杏仁粉一起過篩,加進蛋漿中,攪拌均勻製成麵糊~看看那金黃的顏色,待會烤出來一定又香又好吃,小編已經迫不急待了啦(*´∀`)~♥

小編Tip:杏仁粉也可以直接換成等量的低筋麵粉或是直接用80g的鬆餅粉唷!

 

步驟3

接下來就到了我們的主角"蘋果"!!將蘋果削皮後切成約300g的薄片,如果家裡沒有這麼方便的食物調理機,也可以自己動手切,雖然小編很懶,但沒有錢買一台,只好自己純手工切了XD切好後,把蘋果片放入剛才的麵糊,輕輕的翻拌,讓每片蘋果都均勻沾上麵糊,等等口感才會好~~到這邊已經備料齊全了!準備進烤箱。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。

小編Tip:擠一些檸檬汁在蘋果上,可以防止它氧化變黃唷!

 

步驟4

在烤模上鋪上烘焙紙,一層一層鋪上蘋果片,鋪到約5分滿,擺上適量的藍莓,繼續鋪滿剩下的蘋果片,再把麵糊倒進烤模,最後撒上杏仁片,就可以進烤箱囉!!以200度烘烤40-45分鐘,香噴噴熱騰騰的蘋果藍莓蛋糕就大功告成(灑花(*´∀`)~♥)

 

看那一層一層的紋路~都是健康的蘋果堆疊的,不是讓人發胖的麵糊唷~~上面的杏仁片也被烤得酥脆,口感酸甜濕潤中,又帶一點爽脆,快來人幫小編接口水呀!!中間的藍莓可說是畫龍點睛,一剖開賣相就100分!雖然過程不是最簡單,但對於怕胖的甜點控來說,這是非常值得一試的蛋糕!不要猶豫了現在就去買材料吧XD

 

 

影片授權來源:蘋果藍莓隱形蛋糕