抗老一直都是大部分女性相當關注的話題，尤其是25歲以後，肌膚、身體各處老化漸漸明顯，上了妝也蓋不住小細紋和鬆弛線條，真的很令人心慌啊！近期正好有幾位資深女星都因抗老有術引發熱議，她們是用哪些小技巧維持凍齡外貌的呢？
張曼玉—53歲
圖片來源：IG
好久不見的張曼玉，近日在這張與外國網友的合照中展現緊緻肌膚與年輕氣息，讓網友佩服得五體投地！張曼玉最知名的肌膚保養法就是以蛋白敷臉，她的小訣竅是只敷一分鐘左右就洗掉，如果敷到三分鐘以上，蛋白液反而容易造成水分流失。她也建議不要僅選擇強調表面拉提效果的產品，而是能促進細胞自我修復的保養品，肌膚抗老針對細胞會更有感。
邱淑貞—49歲
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淡出影壇多年的邱淑貞，日前與周杰倫在帥氣跑車旁合照、出席張學友台北演唱會時，已被熱烈討論怎麼都沒變老？擁有無暇肌膚的她，曾透露會使用自己製作的天然磨砂膏，只要將砂糖混合橄欖油，輕柔按摩需要去角質的部位即可。橄欖油還可以滋潤肌膚，讓容易有乾燥老皮的肌膚部位都變得柔嫩光滑。
金成鈴—51歲
圖片來源：金成鈴-IG
前韓國小姐冠軍、以《繼承者們》金嘆媽媽一角為台灣觀眾所熟知，資深女星金成鈴一雙逼死少女的筆直美腿，讓人無法相信她的年紀已過半百。她曾分享過對瘦身、抗老都有幫助的重要觀念：攝取Omega3。她會將亞麻籽依喜好加進牛奶或豆漿，偶爾也可以加入水果一起食用，不僅有飽足感，還可以降低膽固醇和血壓。
鍾楚紅—58歲
圖片來源：鍾楚紅-微博
本篇報導中最高齡的「紅姑」鍾楚紅，卻也是粉絲心中最毫無懸念的凍齡天后。每當被問起抗老祕方，她都一再提醒讀者堅持運動、大量喝水的重要性，「保持健康的生活態度更重要」。從不做醫美保養的她，僅靠這個老生常談的保養法就維持住青春外貌，讓人佩服她長久以來的毅力啊！
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