話題

疲勞OUT！讓肩頸不再硬梆梆的秘密就在「伸展身體後側」，簡易版『下犬式』連討厭水腫也能Say掰～

漫遊者文化

漫遊者文化

12 Feb, 2019

作者：崎田美菜

往下看更多《懶人瑜珈》相關文章

【舒緩放鬆_貓式】

內容由　漫遊者文化《懶人瑜珈》提供

延伸閱讀

熱門文章

帽子控必看！秋冬帽款穿搭技巧大公開：今年必收「巴拉克拉法帽」保暖又時尚，棒球帽、貝雷帽、針織毛帽這樣搭不無聊

流行帽子控必看！秋冬帽款穿搭技巧大公開：今年必收「巴拉克拉法帽」保暖又時尚，棒球帽、貝雷帽、針織毛帽這樣搭不無聊

Zzzzz

05 Dec,24

店員也不知道？星巴克APP「隱藏優惠」不用玩遊戲，買1送1直接喝到年底

生活店員也不知道？星巴克APP「隱藏優惠」不用玩遊戲，買1送1直接喝到年底

Aohn

05 Dec,24

4月才漲過！LOEWE這5款經典包又漲價，還有這4款意外沒漲，入手攻略看這篇就夠了

流行 4月才漲過！LOEWE這5款經典包又漲價，還有這4款意外沒漲，入手攻略看這篇就夠了

J

05 Dec,24

2025染髮趨勢！可可奶栗、香檳冷棕、漿果紅棕髮色，韓妞搶著染

美妝 2025染髮趨勢！可可奶栗、香檳冷棕、漿果紅棕髮色，韓妞搶著染

Vicky

05 Dec,24

12月陸劇片單！譚松韻《蜀錦人家》、王鶴棣《大奉打更人》、白鹿《白月梵星》接連開播

娛樂 12月陸劇片單！譚松韻《蜀錦人家》、王鶴棣《大奉打更人》、白鹿《白月梵星》接連開播

Aohn

03 Dec,24

謝金燕演唱會嗨吻好姊妹！減肥期吃這3食物，炸出火辣腹肌、仙女腿

健康謝金燕演唱會嗨吻好姊妹！減肥期吃這3食物，炸出火辣腹肌、仙女腿

Vicky

03 Dec,24

香氛蠟燭用完別丟！2個「燭杯清潔」小技巧，當花器、置物杯超美

美妝香氛蠟燭用完別丟！2個「燭杯清潔」小技巧，當花器、置物杯超美

Vicky

03 Dec,24