這一兩年來因為狼人殺大紅特紅，讓桌遊儼然成為朋友聚會的重要元素，其中知名的桌遊有：卡卡頌、富饒之城、bang、矮人礦坑，這幾款大多都是考驗邏輯、推理、反應及心理戰。但現在有一款新的桌遊HELLO GYM，卻是主打可以跟家人、朋友甚至是不了解運動的人都可以一起玩的健身桌遊，是不是跟妳所認識的桌遊很不一樣呢，就讓我們一起來了解要如何玩吧！

設計這款桌遊的人是現居美國的台灣部落客－Michelle，她經營的FB粉絲團Stay Fit with Mi有15萬人追蹤，除了分享運動也分享食譜、育兒、生活。會設計出這款桌遊是因為新冠肺炎疫情，在居家防疫期間，沒辦法出門去健身房運動，也不能出門玩，所以就突發奇想，假設可以把桌遊跟運動結合，那不就可以邊玩邊運動、還能邊跟家人朋友聯絡感情，這不是一舉多得嗎？

內容物：遊戲說明書x1、地圖x1、彈力繩卡牌、彈力帶卡牌、徒手卡牌、隨機卡牌各x12、壺鈴棋子x4、骰子x1、彈力繩x 1、彈力帶x1條及運動示範影音

遊戲的地圖設計就是健身房，分為瑜珈區、重訓區、有氧區、飛輪區、拳擊區，而且棋子是可愛的小壺鈴，虛線區塊就是放四種運動任務卡牌，每一種卡牌各有12個動作。整體的設計都走粉嫩的馬卡龍色系，真是讓女孩們越看越愛啊！

HELLO GYM最多4人一起玩，遊玩前請先準備好毛巾與水壺，因為玩起來很有可能會滿頭大汗喔！玩法有一點類似大富翁，擲骰子→走棋子→抽取對應的任務卡，完成運動任務後，才能進行下一輪，地圖上有很多條路線，遊玩者可以自己選擇要如何走，最快到達出口的為獲勝者！

運動任務卡牌裡，包含了訓練上、下半身的動作以及有氧動作，能練的地方全都照顧到了，認真玩完一輪真的會很喘跟流汗！如果不會做任務動作的話，也不用怕，只要掃說明書的裡該動作的QR code就能觀看Michelle示範的運動影片！狀況牌裡有些比較有趣的安排，例如：「重訓區現在被佔滿了，暫停一輪不能移動。」或是「偷吃大餐被發現！倒退三格！」，抽到真的會哭笑不得！