完成《一拳超人》訓練法1000天！網紅揭超狂成果，作者見壯舉驚呼：堅強的意志

知名日本漫畫《一拳超人》風靡全球，主角埼玉進行3年魔鬼訓練後，便可以「一拳擊倒所有敵人」，但也因為高強度的鍛鍊，導致頭髮全部掉光光；中國一名網紅聲稱自己受到埼玉的啟發，自2021年起立志挑戰為期1000天的「我禿了，也變強了」訓練法，成果相當驚人，就連原作者都發文祝賀。

知名日本漫畫《一拳超人》風靡全球。
圖片來源：Facebook@Muse木棉花

《一拳超人》主角埼玉堅持每天跑10公里、做100次伏地挺身、100次仰臥起坐與100次深蹲，3年後獲得超級強大的體能。中國健身網紅「堂主lee」看了之後，於2022年8月發下豪語，表示要照著埼玉的鍛鍊菜單實行1000天，並在此期間每天上傳訓練影片紀錄全程。

起初，他的影片點閱率平平，反應並不熱烈。然而在今年6月，也就是訓練超過970天後，堂主Lee的粉絲數與影片觀看量迎來爆發性成長，第999天的影片點閱突破390萬，第1000天更高達947萬次。為了慶祝這段漫長挑戰的圓滿完成，他決定將訓練量全面提升10倍，不僅花了12小時跑完100公里，還完成了1000次伏地挺身、仰臥起坐與深蹲，驚人的毅力與體能讓粉絲們嘖嘖稱奇；更有趣的是，堂主Lee最後還將頭髮剃光，並穿上一拳超人的服裝，變身「光頭披風俠」。

「堂主lee」堅持每天跑10公里、做100次伏地挺身、100次仰臥起坐與100次深蹲。
圖片來源：嗶哩嗶哩堂主lee

堂主lee此舉引起原作者ONE的注意，「聽說中國有人完成了1000天的一拳超人訓練，好堅強的意志！恭喜」，重製版作者村田雄介也表示「1000天太棒了！這需要毅力！恭喜」。

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堂主Lee用實際行動證明，只要有決心與持之以恆的毅力，即使是看似「漫畫裡才可能發生」的訓練，也可能在現實中開花結果，他不僅完成了對自我的挑戰，也激勵了無數網友重新思考「堅持」的力量。