現今許多女星都有自己的一套保養哲學，林依晨也不意外，已經37歲的她，依舊擁有纖細身材＋水煮蛋肌，超令人稱羨的！而林依晨也分享了自己的理性保養哲學，平時除了注重保濕外，她更在乎每天持之以恆的保養速度、睡前關鍵細節等。今天小編就要來介紹林依晨的4大保養哲學，讓大家都能輕鬆養出蛋白肌～
＃養肌一定要超前部署！
圖片來源：微博/＠林依晨
千萬不能因為隔天要參加一場重要活動，前一天晚上才急急忙忙的急救保養肌膚，林依晨如果提前知道有重大活動必須出席，她會提前一個月就開始準備，因為突然改變肌膚的保養方式，會讓肌膚受到刺激，所以更換保養品時，最好一次更換一種就好，並持續觀察一周，看肌膚是否有過敏或不適合的情況，林依晨也說，急救肌膚的行為她不太會做，她寧可提早準備。
＃肌膚保養關鍵黃金5秒！
圖片來源：微博/＠林依晨
林依晨保養講求「速度」，她自己進行保養時不喜歡太多層疊，會對肌膚造成負擔，而她的日常保養步驟就是化妝水、精華液與最後一道的乳霜或晚霜，她也保持「前快後慢」的速度，最短在5秒內要趕緊塗上，迅速鎖住肌膚水分。
＃「厚敷」讓肌膚吸收更多營養
圖片來源：微博/＠林依晨
有時沒有讓肌膚適當休息的話，林依晨會選擇「偏水性」的保養品，而選擇保養品時，也不會選擇過於滋養的產品，會使臉長出痘痘。林依晨在肌膚出狀況時，會用清爽的精華液厚敷，如果隔天有工作的話，也會用乳液厚敷，依據肌膚狀況隨時調整保養步驟。
＃保養最後一步驟要「戴口罩」？
圖片來源：微博/＠林依晨
當臉上擦完保養品要就寢時，林依晨會戴上口罩、眼罩與耳塞，戴口罩的目的是為了防止保養品沾到枕頭，在睡覺時也不會因為冷空氣的關係讓呼吸道不舒服，同時也能讓保養品迅速吸收，更好的進入睡眠。
