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成為了媽媽之後，也要好好愛自己！育有2寶的吳姍儒Sandy，出席活動分享育兒媽媽經與私密照護，吳姍儒直言：「現在花很多時間在陪伴孩子們，很累但也很滿足，但已負荷不了，我覺得生3孩以上的媽媽都是超人」。
吳姍儒的媽媽育兒經：先照顧好自己
育有2寶的吳姍儒，分享自己在育兒期間，面對孩子們的各種爭寵、吵架打架和陪伴需求，也常有崩潰的時候，「媽媽們請記得先愛自己」吳姍儒說：「先去洗個澡、保養一下平復心情，我現在的重點就是先照顧自己！很難、但我也還在練習，當媽媽都會習慣凡事小孩優先、一直去供給，但就會搞得自己很辛苦，以前我也覺得要拚了命的這樣做，但現在只想要先照顧好自己的需求，我想吃昂貴的水果、我想看GD演唱會，就直接去做。」
女生要注意的小細節保養
吳姍儒分享所有女生都像一棟豪宅，要好好照顧自己內外的「每一層樓」，不能金玉其外敗絮其中！她特別重視「一樓」肚臍以下的私密部位保養，因為工作久坐久站加上外景，悶熱起來會非常不舒服，但也不可能隨時去洗澡，因此她會使用專為私密處設計的茉莉益生元平衡噴霧，可以隨身攜帶、上廁所時就噴一下帶走異味，香香的也清爽舒服，她也會在沐浴後增加私秘精華的保養步驟，讓「一樓」狀態維持水潤與細緻勻亮。
私密處保養：Lip Intimate Care光甘草定極致亮采精華
圖片來源：造咖編輯Vicky拍攝
吳姍儒愛用推薦！結合多重植萃潤澤成分，玻尿酸、荷荷芭油、白松萃取和角鯊烷，為嬌嫩的私密肌膚建立水潤屏障，輕盈的水乳精華質地溫和好吸收，延展性極佳觸膚即化，不只私密處使用，也能一起保養腋下、膝蓋、比基尼線等容易暗沉處，幫肌膚提亮柔嫩並賦予水潤光澤！
私秘處保養：Bondi Wash 沼澤茶樹&洋甘菊私密潔淨凝露
圖片來源：Bondi Wash
專為女性私密處設計，溫和無皂鹼的pH平衡配方，潔淨肌膚同時維持天然防護力！99%為天然來源，質地清透柔潤並散發淡雅柔和香氣，蘊含澳洲沼澤茶樹與洋甘菊精油、蘆薈，可保濕舒緩並緩解敏感、減少乾燥與搔癢感，特別加入乳酸成分，有助於維持私密處的弱酸性環境，恢復菌叢平衡。
私密處保養：Melvita 私秘肌膚護理凝露
圖片來源：Melvita
致力於養出私密肌「最佳環境」！無皂基配方避免刺激脆弱肌膚，採用更溫和簡化、親膚弱酸性的清潔方式！加上蔓越莓與乳酸成分，以及富含多醣體和多酚的錦葵、木槿花萃取、天竺葵花油，細緻綿密的發泡，無論是生理期、懷孕產後、或是敏弱不適，都很適合用來改善喝護，重拾健康與清新自在！
