李若彤和古天樂共同演出1995年版《神鵰俠侶》，兩人氣質容貌與故事中的角色貼近，當年播出時獲得極高的評價，李若彤更被稱為「最美小龍女」，近日她再度化身「姑姑」，讓眾人驚呼她的模樣，跟27年前完全沒變啊！
圖片來源：《神鵰俠侶》劇照
56歲的李若彤保養得宜，她表示這些年來，常常有很多人跟她喊話，要她再扮小龍女，希望能再重現「睡繩子」的經典畫面，近日她就分享了一支影片，百分百還原當年劇中的造型，照片曝光後，讓眾人超讚嘆，模樣完全跟當年一樣，要不是有現場影片，還真以為是拿資料照片出來放啊！網友紛紛表示：「我都快變成姑姑了，但姑姑還是當年的姑姑」、「說真的！姑姑，您吃的什麼牌子的防腐劑？？？怎麼都沒變呢」、「姑姑還是那麼年輕，果然是古墓派的」。
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圖片來源：李若彤微博
李若彤不僅模樣跟27年前一樣，連身材也是維持相當好，她曾分享自己平日的飲食作息，就讓我們一起來看看，這位不老小龍女平日的練功內容吧！
1.每週一杯「藏紅花黑枸杞」
李若彤每周會固定喝一杯「藏紅花黑枸杞」，先用熱水把藏紅花泡開，再加入幾顆枸杞，可以幫助補血與促進新陳代謝，她也提醒大家不能過度飲用，懷孕和經期間也要避免。除此之外，李若彤也會自製雪梨水來養膚，還會用黑芝麻與黑豆粉來養黑髮。
2.睡眠充足，養成運動習慣
李若彤曾透露，除非特殊狀況，否則她都要睡10小時以上，睡覺前，她也會梳頭髮來助眠，「前後左右至少各50下，再噴上自己喜歡的香水。」除了讓自己睡眠充足之外，李若彤每周也會固定運動3-4天，她維持運動習慣已20多年了，運動訓練會做核心耐力訓練保持肌力，也會用瑜珈來保持身體的柔軟度，李若彤表示：「不管幾多歲的你和多少歲的我，只要努力，沒有做不到的。」
3.保養肌膚保濕很重要
李若彤平常肌膚保養特別重視保濕，因為當皮膚缺水就容易出現細紋，要是晚上睡覺要開冷氣時，她也會先塗上一層乳霜等皮膚吸收後，再抹上保濕產品，避免細紋的產生。李若彤也會在洗澡之後，身體是「半乾半濕」的狀態下擦乳液，維持皮膚的彈性。
封面圖片來源：李若彤微博、IG@carmanlee0816
source from：李若彤微博、李若彤IG
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