台灣影視圈的實力派名模演員，大都出自早期名模風潮，隋棠在這波模特兒轉戰戲劇主持熱潮中，也成功打下了演員基礎。轉戰演員之路的隋棠，甚至獲得金鐘金馬女主角提名肯定，雖然她在步入婚姻後，為照顧家庭暫別演藝圈一段時間，卻也因此擁抱不同以往的成熟，尤其婚後復出舉手投足，更顯智慧美，讓我們來看看「犀利人妻」隋棠的20件事。
1.台灣名模走進演藝圈，闖出一片天
隋棠在台灣名模風潮時崛起，當時除了陳思璇，還有蔡淑臻、林志玲都朝演員主持界發展，也都有很好的成績。闖出一片天的她曾說：「所有美好的改變，都來自於先有的混亂」、「每個人都是自己過去的累積，無論那些過去是好的、不好的，讓人喜歡還是不喜歡的，都真實有意義，卻不是絕對的，因為這些累積還在不斷持續」。
走過花瓶標籤艱辛路程的隋棠，不僅演戲實力被觀眾肯定，愛狗的她還在2013年出品台灣紀錄片《十二夜》，走往幕後當起製片。尤其她結婚生子後再復出，不僅保有好身材，敬業態度與戲劇表現依舊受到粉絲喜愛，相當不容易。
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2.《親愛壞蛋》與温昇豪合體，祝壽不忘嘴甜：永遠帥下去
隋棠近期新作《親愛壞蛋》，與《犀利人妻》老搭檔温昇豪5度合作，此次兩人再度飾演夫妻，絕佳默契衝出收視佳績。近日她在臉書上PO文祝賀温昇豪生日：「我生命中重量級男士」，「謝謝你這麼多年以來一直如兄如父、時而閨蜜時而損友般存在我的生命中。很幸運我的二次元世界有你在。祝福常為身邊朋友扮演開心果的你，要永遠快樂幸福帥下去」。温昇豪則回覆：「十幾年了，歲月荏苒，慶幸彼此一直存在。要健康平安，我們都要好好的」，可見兩人親如家人的好交情。
3.《犀利人妻》演出謝安貞爆紅
隋棠以《犀利人妻》謝安貞一角爆紅前，在《痞子英雄》、《那一年的幸福時光》等戲劇作品已有不俗表現，同期主演的電影《命運化妝師》，也收獲觀眾好評，她力求將平面角色注入自然生命力，甚至在《青田街一號》裡的動作戲，也努力親身上場，在戲劇道路上不停耕耘與蛻變。
4. 對每個角色100%投入，由內到外努力做好
「拍戲的辛苦大多可用熱情抵銷，但最辛苦的，還是要把真實情感放進去」、「我今天的角色心路歷程和感受都比較沉重，不可能收工就可以變回原本開心的我，很容易會陷在那個情緒裡面。除了演員辛苦，演員身邊的家人朋友，也都會辛苦，因為那一段時間可能我都不是我」。角色抽離是隋棠在表演上的必修課程，但有時飾演與個性相反的角色，對她來說也是種修練。隋棠曾說很喜歡跟台灣新導演合作，因為新導演沒包袱，常有天馬行空的想法，足見她對演戲這件事的熱情，以及冒險挑戰的勇氣。
5.熱愛演戲，把表演當紓壓
對隋棠而言，表演不僅僅是熱情，熱愛挑戰各種戲劇類的她，也把表演當作讓紓壓出口：「每個人的人生一定會想逃避的時刻，唯有在演戲的時候，我可以完全不當自己，忘卻個人的煩惱，去當另外一個人，過另外一個人的人生，忘掉現實，我覺得這是表演最吸引人的地方。」
6.賴佩霞曝婆媳關係：我懂她的辛苦
賴佩霞曾透露繼子Tony和隋棠結婚，從未干涉兩人家庭生活，婆媳相處就像好朋友，家裡習慣婆媳分開住，尤其自己與女兒謝沛恩都在演藝圈，所以無論心理生理上，都能了解隋棠的辛苦：「我們都懂彼此，很多事不需要多說」。賴佩霞也分享隋棠一家搬到自己家附近後，彼此互相照顧又保有隱私，是很棒的相處模式。
7.暖心之舉，讓曾之喬感動表示「影響了我的人生」
曾之喬曾邀請隋棠到自己的Youtube頻道暢聊，透露隋棠曾對她做出的暖心事蹟，讓她至今難忘，而且影響到自己的人生觀。曾之喬分享與隋棠首度合作是在拍攝《愛情魔髮師》的時候，當時看到隋棠與現場工作人員打成一片，頓時好奇她為什麼可以兼具性感美貌以及好人緣。
曾之喬回憶，有次情人節拍戲收工大家都有活動，自己卻沒地方去，一個人蹲在路邊，隋棠看到後不僅關心她，還請她參加朋友聚會，雖然她當時拒絕這份好意，卻把隋棠的溫暖牢記心中，希望自己也能成為像她這樣體貼暖心的姐姐。
8.陳昊森探班超有耐心，讓她大讚：這孩子能不疼嗎？
隋棠因賀歲電影《詐團圓》與陳昊森在片中有一段母子角色的緣份，兩人因此建立好交情。她曾透露在陳昊森探班時，因遇上劇組拍攝交通上的延遲，等了近2個小時，她為此還公開向對方道歉。當時陳昊森沒有怨言耐心等待，要她慢慢來，更表示：「不打擾拍攝最重要」。貼心舉動讓她大讚:「這孩子能不疼嗎」、「親媽實在教得太好了」。
9.愛情「要勇於嘗試」，不要因為怕孤單而去將就
隋棠曾在《長在麵包樹上的女人》挑戰從未飾演的角色，會接演是因為角色人生觀把愛情當作活命唯一泉源，為愛可以犧牲一切。隋棠表示：「我不是這樣的女生，這樣要具備非常大的勇氣，她跟我蠻不像的。我比較謹慎，決定進入一段關係前，非常理智，尤其感情觀察期比較長，因為我不喜歡短暫火花，喜歡細水長流的關係」。
對隋棠而言，幸福定義很簡單：「沒有什麼事情比跟深愛的人在一起來的更開心」。隋棠希望不因害怕孤單而將就，因為這樣不僅傷人也傷己，唯有真心喜歡才能打從心底微笑與享受幸福，且覺得女孩要在一段關係裡快樂，需具備擁有麵包的能力，當擁有麵包，才能夠在關係裡得到真正的自由。
10.走入婚姻最大的改變是「柔軟」
隋棠與Tony僅交往九個月就步入婚姻。兩人初次相見，隋棠就覺得他是理想另一半。「他給我的感覺很透明沒秘密，在我的生活圈裡，要遇到這樣的人很難」，隋棠也直言，體貼的Tony改變她非常多，讓過往比較自私的自己，變成一個比較想先付出讓他快樂的人，而且也想成為像他一樣的人。
11.感情維繫靠「約會」，磨合就用「散步」解決
隋棠曾發文感謝老公的包容：「沒有一百分的另一半，只有樂意包容的彼此」。她將夫妻好感情歸功於另一半：「婚後Tony堅持保有夫妻獨處時光，不管是約會還是旅行」、「Tony認為夫妻感情才是家庭的基石，這觀念剛開始我覺得很新鮮，但嘗試這麼久我覺得很有用」。
隋棠也分享，老夫妻最好培養「說走就走的勇氣和行動力」，擁有互相陪伴與獨處的時間都很重要。即使是獨立個體，但婚姻中夫妻需往同個方向溝通努力，才能讓彼此活出嶄新與豐富的模樣。
12.當媽媽後從急性子到學會淡然
以前隋棠在感情上較不懂付出，自從遇到Tony與孩子出生後，讓她看淡很多事情：「當你多了母親身份，沒有任何事比小孩健康平安重要，我會用一切換取他的平安健康。我覺得這就是母性，也可以說是媽媽對小孩子的天性吧」。隋棠也說，日常家庭婦女生活，即使少了從前的華麗燈光，卻有著比掌聲更令她嚮往的滿足感。
雖然每天為孩子忙碌到沒有自己的時間，有時甚至無法好好打理自己，但她也努力在媽媽身份與做自己中間找平衡點：「不要讓自己無止盡的陷入這個情況，適時的自己拉自己一把很重要」。
13.教養方式分享：把小孩視為平等的一個人
「如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題」，隋棠常在社群分享與孩子相處日常和教養心得，雖因此獲得邀約出書的機會，卻覺得自己的方式不見得適用每個人，還是需要在專心了解孩子的需求後，因材施教。隋棠也希望能成為孩子眼中「擁有為自己做選擇的自由，並熱愛自己選擇的女性」，就夠了。
14.自發到偏鄉小學，擔任防制兒童性侵害講師
隋棠因姐妹邀約參加《蝴蝶朵朵》種籽講師培訓，開始關注兒童性侵議題，她看到台灣被性侵的兒童裡，九成加害人都是孩子們認識的人，因此決定到偏鄉小學講課不收費用，希望盡綿薄之力為兒童搭起社會安全網。
15.學會去看事情美好的那面：只有1分鐘的快樂也要記住
「我比較會把挫折看成挑戰跟機會，如果開始就覺得是挫折，那就已經是負面的了，我會盡量以正面眼光看待事情。過去每刻都很珍惜，不管好的不好的，都不想重來也不想磨滅，因為我是被那些時光所成就的，所以每刻都值得珍惜」。
「只要知道什麼是自己最該在意的追求，就算1天只有1分鐘的快樂，也要選擇記住、放大、感謝那1分鐘，因為人生艱難的時刻很多，而這分鐘就像心靈北極星，會帶領我們找到幸福」，隋棠總是樂觀學習面對每個艱辛困境，把人生每刻都當作茁壯自己的美好養份。
16.與人相處，別把「面子」看得太重
隋棠曾因為對單親媽媽勒斃兒女的社會事件，有感而發希望大家主動關心周遭的人 :「人與人的關係像鏡子，當你覺得對方變自私了，換個角度想，搞不好先變自私的是你自己。自己得先懂得愛與付出，以及改變」。她在看曾寶儀新書「人生最大的成就，是成為你自己」時，發文閱讀心得：「想找到真正的自己，需不斷內省修正，並與自己對話，然後再一次次做出謹慎的選擇」。邁入40不惑的隋棠，因著生活給予的感受，不斷粹練出給予自己成長的金句，也同時鼓勵了在成長路上迷路的人。
17.身材維持「每天跳繩500下」，減重不要過度壓抑
以往隋棠不論如何忙碌，每天會運動30分鐘，到健身房以重訓和有氧交替訓練，但疫情期間較困難，就用燃脂效果比跑步好、低時間成本但高成效的「跳繩」代替，每天跳500~1000下左右就能快速爆汗，長時間累積對保持體態的效果，也有很大的幫助。
18.最愛的療癒方式是擁抱與泡澡
隋棠曾說最愛的療癒方式來自於孩子們的擁抱，無論出門或回家，孩子們的擁抱，總能帶給她滿滿的能量。而生活中最喜歡的療癒儀式則是泡澡，在浴室霧氣繚繞中，可以感受放下妻子、母親、女兒等人生角色，不被打擾，享受專屬自己的時光。
19.保濕做得好，肌膚沒煩惱
「以前仗著自己皮膚好，所以卸妝很粗魯，現在覺得如果當時對待肌膚再溫柔一點，可能現在狀況會更好」，對保養漸漸有一套心得的隋棠曾說：「只要肌膚水分不缺，就能散發健康透亮光澤」。她時常在社群上大方分享自己素顏照片，表示很喜歡自己臉上的雀斑，同時也鼓勵大家：「有斑真的沒有關係，膚質透過保濕、運動、睡眠、飲食顧好，我們都可以自信的閃閃發亮」。
20.移居南台灣，享受好好「過生活」
隋棠曾在臉書發文分享，帶著孩子離開台北在恆春生活的時光，夫妻兩人會自我懷疑是不是失格爸媽，但看著孩子慢慢學會擁抱大自然、敬畏大自然，自發撿垃圾、孩子出門沿途也會比賽誰看到的椰子樹多、誰能認出香蕉與棕櫚，心裡因此感到踏實起來。
她在宣傳賀戲片《詐團圓》時受訪也表示，若像主角一樣繼承龐大家產，會幻想家人與狗狗環遊世界：「我應該就立馬不工作，然後帶著全家這個國家住個兩三年、那個國家住個兩三年，我想要讓小孩體驗不一樣的生活」。
走過混沌青春歲月與華麗過往，家庭的樸實帶給隋棠更多豐沛能量，也讓她更能看見自己的模樣，一個不是其它飾演的角色，而是專屬自己開心幸福的模樣。
封面圖片來源：IG@suitangtang
