在這追求極致的世界裡，人們追求大紅、大熱、一飛沖天。
唯有一人，紅火卻不恍惚，大熱卻不張狂；正如她的英文名字 Forest，一片蓊鬱扶疏的「森林」。
她是挺拔矗立於林裡的樹幹， 雖美好壯麗，卻從不與世間花朵爭妍。
她生長於高冷的環境中， 雖歷經嚴峻酷寒，卻不因此萎靡。
她是鬱鬱蔥蔥的枝幹直竄天際， 有著高不可攀的氣勢，卻沒有高不可攀的派勢。
她高冷卻溫暖、颯爽而和煦。
她是 Forest，一棵生長於高冷森林裡的大樹， 用著清新脫俗的「高冷調調」展現獨特魅力。
她是——温貞菱。
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專訪當日是個和煦的晴天，為了要與温貞菱見面，我們早早就抵達攝影棚準備。在我心無旁騖地整理著拍攝所需的服裝珠寶時，聽見身後那道鐵門傳來輕輕敞開的「啪擦」聲響，隨聲望去，只看見一個嬌小清秀的女孩從半掩的門縫中冒出頭，定睛一瞧，原來是温貞菱。她將門更敞開了些，像隻誤闖森林的小鹿，圓滾滾的雙眼骨碌碌地轉動，表情有些生怯，卻連忙問早。她的小臉被碩大的口罩遮了大半，倒也遮不住溫婉笑容，雙眼彎成兩道明月，初見的模樣甚是令人印象深刻。
但更令人印象深刻的卻不止於此，在專訪開始前，温貞菱竟率先將擬好的「回答」拿了出來，手機螢幕上密密麻麻的文字，用心地寫在我提供的每條問題下方。此舉我很是意外，那是種又驚又喜的感受，訪問過許多藝人、名人，但會做筆記的她倒是第一個。因她的與眾不同與用心，在訪問前已讓我留下極好的印象，這份好感延伸至整場對談，產生許多共鳴。而其實這是我第一次專訪温貞菱，此前，她已入圍過多次金鐘獎更獲頒視后，甚至還到了一趟莫斯科留學，回來後更陸續拍了多部膾炙人口的作品。但除了這些我們熟知的温貞菱，還有哪些是我們未知的？我心裡很是好奇。
「重新思考愛的模樣，一顆石頭也要用心對待。」
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「先聊聊近況吧？」我丟了一個適合暖身的問題開啟訪問序幕，孰料温貞菱不需暖身，直接侃侃而談起來。她說自己除了忙著拍攝節目《阮三個》及籌備舞台劇演出外，其實還完成了兩部戲劇作品，分別是 Netflix 懸疑劇集《她和她的她》及《你的婚姻不是你的婚姻－沙之書》，而戲中的角色也分別帶給她不同的感悟，也因為劇情實在太過精彩，在剛拿到這兩部戲的劇本時，温貞菱轉瞬間便讀完。
其中，在演出〈沙之書〉時，需要學習「抱石」運動，教練的一句話讓心思細膩的温貞菱留下深刻印象，他對學員說：「你必須非常細緻地對待石頭，不能用嘈雜的身體去面對。」這讓温貞菱瞬間體悟，原來人對一件事的熱愛，可以發展出如此溫柔、龐大且敦厚的智慧。她笑說，這兩部戲都讓自己重新思考「愛」的模樣，既然一顆石頭也要用心對待，那身旁有感受的生命就更不必說了。
演員就是用濃縮的幾十天，活過角色幾十年的人生。
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「當我飾演一個角色時，會用她的角度來紀錄人生。」温貞菱說演戲至今，挑戰過許多角色，但並非每個角色都與自己的人生經歷有過重疊，因此在準備時，為了讓自己能更加貼近飾演的角色，她會隔絕外界，在那段時間減少與朋友見面，盡可能地「活在角色裡」，以她的人設過生活。
她說自己在演《你的婚姻不是你的婚姻》的那段時間，基本上不會跟任何人有交集。「因為對我來說，我就好像是跟著劇中角色一起活過她對於愛情的一趟旅程，等於我用幾十天的時間，活過這個角色幾十年的人生，因此那段時間我就會變得非常安靜。」在飾演角色的期間，温貞菱會用她的角度去紀錄對事情的感受及看法，為了能更好地詮釋角色，她心甘情願「活成別人」，就像靈魂被替換那般，完完全全地成為她，而這顯然是温貞菱對於專業的尊重與「犧牲」。
「妥協是奉獻而非犧牲」，挑劇本就像挑伴侶，靠的是共振頻率。
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「並非犧牲。」 温貞菱立即點出了這個字眼的不準確，並神情認真地解釋自己對於「犧牲」的定義，她說：「犧牲是為了某種目的，以自己的生命或權益作為代價去交換，但這句話卻沒有提到『願不願意』。」因此對她來說，為了演好一個角色所做的妥協比較像是奉獻而非犧牲：「奉獻是恭敬地交付呈現且不求回報，是自己真正打從心底想做的。」這其實某種程度來說很像談戀愛，不只演戲，挑劇本也是如此。
温貞菱說自己挑劇本只有一個準則，那便是「頻率相同」。如果在閱讀劇本的過程中會感到心跳加速、迫不及待地想去詮釋，甚至連做夢都會夢到，那她就知道這個角色她非接不可，她笑說這或許有點像是「愛情」，總是讓人魂牽夢縈。「只要他的出現對你的生活是加分的，你在交付跟給予時是開心和歡喜的，那你就不會覺得自己是在犧牲，而是交付了自己、付出百分之百的真心。」這個「他」可以是劇本中的角色，也能是對愛情的看法。對溫貞菱來說，挑劇本就像在挑伴侶，靠的是共振頻率與機緣，只要是自願的，便會不問回報、付出百分之百真心。
「放棄只要一下子，但持續下去的力量卻很強大。」
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但令人意外的是，這樣一位做事總是拼盡全力的女孩，卻從沒想過要放棄，即使眼前的狀況再棘手也未曾倦怠。對於這點，温貞菱說或許是因為有個「樂觀媽媽」的影響吧！她不會糾結在「已發生的事情」太久，而是會轉念想說，既然木已成舟，那就想想該如何解決，而不是放棄。「我覺得放棄只要一下子，但持續下去的力量卻很強大。」當温貞菱堅定地說出這句話時，眼神閃爍發光，我清楚地感受到她話語的重量，厚實而有力。
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温貞菱說自己的人生字典中沒有「放棄」二字，人會想放棄是因為，你在人生的選擇題中給了自己放棄的選項，只要刪掉它，那就沒有放棄可以選。當然人生不如意十之八九，再正向樂觀的人也一定會有難過之時，但温貞菱卻選擇用寬廣的心去面對困頓，她說人之所以會感到壓力大是因為「有所求」，當你給自己過多壓力、覺得好像非得要怎樣不可，那便會憂鬱，因此她總提醒自己保持「平常心」，並善用適合自己的方式紓壓。「我喜歡親近大自然，去爬山、自由潛水，運動帶給我很多正向影響，不論是心情上或身體上。」如此樸實無華，一趟放空的旅程、和朋友的探險，甚至僅是吃飽睡好，對温貞菱來說就是充電、就是幸福。
比起其他人事物，影響自己最深的人其實是「自己」。
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「影響自己最深的一個人？」這題在採訪中經常會被問到，但温貞菱的回答，大概是我此生聽過具哲思也最深刻的回答。她笑說自己有兩個答案，一個是「自己」，另一個才是媽媽和身邊的一切人事物。眼看我的眼神露出疑惑，她耐心解釋道：「我覺得人都會傾向於從『外面』去尋找解答，譬如我們總會想，當我看了這本書，所以這本書對我產生影響；或是我認識這個人，所以這個人讓我對某件事有新的思考方式。但我漸漸發現，其實應該要反過來說，我們應該要意識到的是，當你願意聽進去別人說的話，或是當你對某件事情有感覺，那是因為你的心打開了，你願意接受這一切。所以，我們看起來雖是從『外面』得到力量，但其實是從你自己的『裡面』得到力量。」
與其說是外界給予力量，不如說是自己的心願意打開、接收。
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她擔心自己描述得太抽象，又接著解釋：「不管是人、電影、書或歌曲，其實某個程度可以反過來想說，也許是因為這個時候的我『心是打開的』，我願意接收，所以它變成了一種可以對我造成影響的力量。就如同一部電影，每個年紀看都會有不同領悟；你可能曾經覺得這個電影改變了你的一生，但過了幾年後重新看，或許就會想不起來當初的那份感動來自哪裡；同樣，你以前看不懂某部電影、對這部電影毫無感觸，但未來的某個機緣下你又重看了這部電影，卻得到很多體會。」
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這也挺像愛情的吧？是否接收得到外界給予的回饋，也端看「頻率」是否相近，而能夠接收才能被影響，因此温貞菱說「影響自己最多的其實是自己」，也變得合理了起來。她藉由與自己相處，去理解愛、覺察世界並意識自我，點出了人們總習慣「向外求」而非「往裡看」，這樣別出心裁的答案，真猶如當頭棒喝，我彷彿是在與一位哲學家對談。
貼心的她還擔心這麼抽象的回答，會造成編輯後續寫文的困難，她笑說自己其實還有另一個比較「世俗」的回答：「如果要講真人的話，像是許肇任導演、村上春樹先生、今敏、莎岡（Françoise Sagan），還有黛安安柏絲（Diane Arbus）、藤本樹、種村有菜等。啊！然後我其實還寫了軒睿、廣辰跟光漢...」講到這裡她被自己給逗笑了：「因為他們被採訪時也會提到我，所以我想說有機會也要講回來。」這是屬於温貞菱的禮尚往來，是隱藏於幽默中的極大智慧。
專注在已經擁有的，不因「三十而立」而有壓力。
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即將邁入30歲的温貞菱，在這個對許多人來說都容易感到徬徨的「轉捩點」卻泰然自若。她說，與其去想自己「還沒做到的事」，不如想自己「已經達成的事」；她自豪地說自己不因世俗定義的「三十而立」而有壓力，因為在這近30年的人生裡，她亦完成了許多事，包括：達成半馬、俄羅斯交換、學會打棒球跟排球、爬了幾座百岳、考到自由潛水 AIDA3 證照、領養了兩隻貓咪——杜鵑跟牡丹——等等。她當然有著更多遠大的目標想去完成，但那僅是她督促自己變得更好的動力，而非陷自己於焦慮情緒中的壓力。
至於「求偶焦慮」呢？温貞菱說自己很幸福，因為身邊有許多不同年齡層的朋友，而這些人讓她體悟到，其實每個人都有屬於他們自己幸福的樣貌，並不是一定要有另一半才是幸福。而或許「另一半」的定義可以更廣，不侷限於愛人，温貞菱笑說：「另一半如果是一窩子的朋友也很好啊！」她特別不愛畫地自限，對她來說愛情並非人生的全部，幸福應當是自己給自己的。
送給30歲的自己一句話，也想將這句送給看文章的你。
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採訪接近尾聲，問及30歲生日即將到來的温貞菱，有沒有什麼想送給自己的話？她露出一個俏皮的表情說道：「我的答案不知道會不會讓妳覺得很『中二』。」中二這個字是從日本傳來的用語，原是指國中年紀的青少年自以為是的模樣，後泛指「活在自己世界而沒有自覺的人」。
既然如此，那温貞菱怎麼可能會與中二扯上邊？她靦腆一笑，接著緩緩唸出想要送給自己的那句話：「本來想說些漂亮的話哄哄即將30歲的妳，但想來想去，其實最漂亮的......是妳。」話聲剛落，温貞菱立刻害羞地大笑起來，她紅著臉趕緊解釋：「我不是想要誇獎自己，而是希望看到這篇文章的人，要知道自己現階段的模樣就很好，不要質疑自己不夠好。」
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本是要送給自己的話，但温貞菱思來想去，最先想到的還是別人，她的細膩、貼心與善良，在訪談的短短一小時中表露無遺。她說她一直相信每個人都會用自己的方式，逐步地理解自己、活出屬於自己最美好的樣子，就如同電影《阿甘正傳》中的一句台詞：「我不認為人的心智會隨著成長越來越成熟，甚至任何東西都可以包容與接受；相反的，我覺得那應該是一個逐漸剔除的過程，知道自己最重要的是什麼、不重要的是什麼，然後做一個單純簡單的人。」
臉蛋漂亮的人總會被誤以為「高冷」，但藉由今天的訪談讓我們發現，原來温貞菱並不高冷，反而很有溫度。
Project Director_ Haremi 哈雷蜜
Text_ Haremi 哈雷蜜
Styling_ Haremi 哈雷蜜
Photograph_ Balloontom 大雄
Makeup_ 東井
Hair_ Ethan
Jewelry_ MIKIMOTO、Tiffany&Co.
Clothes_ Miu Miu、Prada
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