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小薰XL→S減掉半個自己!不復胖7密訣曝光:不再餓肚子

小薰XL→S減掉半個自己!不復胖7密訣曝光:不再餓肚子,圖片來源:小薰、美体專科
小薰XL→S減掉半個自己!不復胖7密訣曝光:不再餓肚子,圖片來源:小薰、美体專科

成功從XL回到S號,小薰減掉了半個自己!小薰出席代言活動,公開展示了最胖時期穿的牛仔褲,現場也分了身材管理小秘訣!

小薰從XL回到S號

小薰從XL回到S號
圖片來源:FB@小薰、美体專科
小薰從XL回到S號
圖片來源:FB@小薰、美体專科

小薰出席活動大方公開自己爆肉時期的牛仔褲,寬度幾乎可以塞進2個小薰,讓大家驚呼她根本減掉半個自己!她曾分享自己在緊要關頭,飲食會遵守忌口「冰、冷、生、鈉」,因為體質偏虛寒,飲食上冰冷食物和重鹹食物都不碰!還有每天喝水2000cc、與搭配有感提升代謝的輔助產品,只要把代謝率拉上來,體態改變就會很有感!

小薰不復胖密訣分享

小薰不復胖密訣分享
圖片來源:FB@小薰
小薰不復胖密訣分享
圖片來源:FB@小薰

現在她從爆肉時期回到S號身材,已經維持了近2年都沒有復胖,小薰分享自己三餐都維持著「先吃蛋白質、蔬菜,最後吃澱粉」的進食法,讓血糖穩定就不易囤積脂肪,搭配持續運動、讓自己睡得好,基本上這3件事做好就不怕反彈,就算太忙沒時間運動,她也會泡澡或利用岩盤浴讓自己出汗!美体專科的碎脂錠、超美錠則是她的體態管理神隊友,餐後吃幫助很大!

體態管理推薦:美体專科超美錠

體態管理推薦:美体專科超美錠,NT.1,090
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市售少數能同時滿足「美顏+代謝」的產品,含98%高純度Q10與95%茶多酚、98%白藜蘆醇,提升澎潤感、強化肌膚細緻同時還能有感美體,專利斐濟果與日本專利薑黃,有高達95%類薑黃素,幫助促進醣類和體內正常代謝!是小薰體態管理的必需品,小薰說:「以前總是餓得要死要活,卻看不到效果,現在除了每天會記錄喝多少水外、餐後還會搭配代謝輔助品做好體態管理。」

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圖片來源:船井
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圖片來源:IDIO
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