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2026年中秋節即將到來，除了準備月餅、烤肉、賞月之外，不少人也會關注命理上的節氣提醒。命理老師小孟近日在社群發文分享中秋「躲月」說法，指出今年中秋節落在9月25日，並提醒「4生肖」的人，這段期間要特別留意夜間活動與情緒狀態。
中秋節「極陰日」？4生肖被點名要注意
據小孟老師的說法，今年中秋節的月亮在傳統觀念中具有較強的「陰」氣，因此生肖屬馬、牛、羊、猴的人需要多留意。4個生肖受到影響的面向不同，從財運、健康、情緒到夜間活動都有相對應的提醒。
生肖馬：晚上5點後盡量「躲月」
小孟老師指出，生肖屬馬的人今年正值犯太歲，中秋節期間容易受到月光牽動「財帛宮」。若長時間待在戶外賞月，依命理說法可能出現頭暈、注意力不集中等狀況。因此建議屬馬的人晚上5點後盡量待在室內「躲月」，不要在戶外逗留太久。
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生肖牛：留意情緒，外出可帶紅包
生肖屬牛的人則被提醒要特別注意健康與心理、情緒狀態。小孟老師表示，長時間賞月可能讓屬牛者出現精神混亂、判斷力受到影響等情況，因此中秋期間除了避免長時間賞月，也要特別留意自己的情緒與言行。如果當天無法避免外出，命理上建議可以隨身攜帶紅包辟邪，並避免因一時情緒與他人發生言語衝突。
生肖羊：避免上山、靠近樹林烤肉
生肖屬羊的人，中秋期間則被提醒留意睡眠與精神狀態。依小孟老師的說法，月亮引力可能影響睡眠品質，進而讓精神狀況變差。因此建議屬羊的人中秋期間盡量避免上山，也不要靠近樹林烤肉。如果真的有戶外活動安排，則可依傳統說法穿著鮮豔顏色的衣服，作為「擋陰氣」的方式。
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生肖猴：4生肖中最需要「躲月」
四個生肖中，小孟老師認為屬猴的人今年中秋最需要注意，因為當日正沖，依命理說法長時間暴露在月光下可能影響情緒。因此屬猴的人中秋晚上可以盡量減少戶外活動，也建議避開溪邊、湖畔等水域附近，不要長時間在這些地方逗留。
今年中秋節適，無論是不是上述4個生肖，賞月、烤肉、與家人朋友相聚之餘，夜間外出還是建議依照實際天氣與自身狀況安排行程。至於命理上的「躲月」說法，則可以當作中秋期間增添話題的小提醒，抱持輕鬆心情看待即可。
