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一早就吃滿滿炸蝦天婦羅好奢侈!簡單食材變身超萌造型吐司,吃下這片森林吐司應該可以瘦三公斤吧

02 Jan, 2019

早餐是一天當中最重要的一餐,也是開啟一天活力來源的一餐!大家早餐最常吃到的應該非白吐司莫屬了,你是不是覺得早餐的吐司總是一成不變很無趣呢?一起來看看兩位美食藝術家valo跟森映子Eiko Mori把早餐吐司昇華再昇華,除了塗上滿滿的果醬和水果外,獨特變化多端的造型讓你吃吐司就像吃大餐一樣,不僅飽足,心靈上也得到大滿足!

  

 

誰說吃白土司很無聊!用簡單小食材就能變出超萌立體早餐,要我天天早起也願意啊!

吐司配水果就是有這種魅力,蕃茄也能化身點點如此可愛。

 

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沒有錢吃那些奢侈的冰淇淋、雪糕,用吐司自己打造一個吧!

 

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讓討厭吃蔬菜的我也想大嗑這片吐司,valo太有才了~

 

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健康簡單的漢堡配上馬戲團的表演,美味程度絕非一般。

 

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小黃瓜、香腸、雞蛋、吐司,用點心就能把普通的西式早餐變花樣。

 

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到底是吐司大變身還是草莓大變身,這款超適合小朋友進食DER。

 

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一天最多可以吃幾顆蛋?五顆全都下肚吧!

 

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媽媽說吃速食不營養,吃這種速食總可以了吧XD

 

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立用吐司麵包當餅皮,隨便就能變出人見人愛的冰淇淋。

 

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這個熱狗怎麼吃起來是草莓味?超可愛造型吐司,早上看到這麼萌的龍蝦精神都好一半啊!

10月是南瓜的月份,天天吃南瓜吐司也不會膩。

 

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一早沒有媽媽拿手的蛋包飯不打緊,用吐司也能解飢渴。

 

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不知道小熱狗上沾的是蕃茄醬還是草莓醬呢?!

 

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西式的吐司配上日式的炸蝦,感覺一次兩種享受。

 

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看著這些可愛的插圖,有種每天都吃不一樣的食物當早餐唷~

 

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滿滿一層的起士當成白色畫布,讓人一早就有好心情。

 

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對西瓜有種莫名的好感,吃下一口吐司也有超幸福的感覺。

 

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你是我的小阿小蘋果~怎麼愛你都不嫌多~

 

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關於吐司小常識

吐司(英語:toast):也稱烤麵包片,為西方麵包,在歐式早餐中常見。主要成份為高筋麵粉、酵母粉、糖、食鹽、蛋白(用於烤出吐司上方金黃色的外皮)。經由攝氏約190度的烤爐,烤約30分鐘,出爐後冷卻切片。麵包經過加熱後,表面逐漸變成褐色。這種變化過程稱為美拉德反應。溫度高時較為鬆軟好吃,低溫的狀態下會變硬,風味口感會差很多。因此市售的常溫軟吐司,必須加入食品添加劑以維持其口感。

1 白吐司與富含維生素A、C、E的蔬菜或富含鐵、鈣的雞蛋搭配食用,能增加營養價值。

2 全麥吐司保留了小麥原有的營養,例如膳食纖維、維生素B群、鐵、葉酸等,營養價值高且熱量低,是較為營養健康的選擇。

所以喜歡以吐司當早餐的大家,小編建議擇全麥土司美味又兼具營養歐~

(吐司相關說明資料,參考自維基百科)

 

[本文圖片授權來源 IG/ mekkoja_valoestyle1010