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對於飽受過敏性鼻炎或感冒鼻塞之苦的人來說，除了尋求藥物治療，或許還有一個更「愉快」的替代方案。由德國與英國研究團隊共同發表的一項研究指出，「性高潮」能顯著改善鼻塞症狀，其效力在短時間內甚至與市售的化學減充血劑（鼻噴劑）不相上下。
而這項兼具趣味與科學性的發現，也讓研究團隊成功抱走 2021 年的「搞笑諾貝爾醫學獎」（Ig Nobel Prize）。
這項研究的主導者是來自德國海爾布隆 SLK 診所的教授 Olcay Cem Bulut。他表示，這項實驗的靈感最初源於「自我觀察」，他發現性行為後的呼吸似乎變得更加順暢。為了驗證這個猜想，研究團隊招募了 18 對異性戀伴侶進行實驗。值得一提的是，為了確保數據收集的專業性，受試者大多為醫務人員。
實驗過程中，研究團隊要求受試者在性行為前、高潮後立即、高潮後 30 分鐘、1 小時及 3 小時，分別使用儀器測量鼻腔阻力與流量，並填寫主觀的視覺模擬量表（VAS）來評估鼻塞程度。作為對照組，受試者在另一天則改用市售的減充血鼻噴劑進行同樣的測量。
研究結果顯示：在高潮後的 60 分鐘內，受試者的鼻腔通暢程度顯著提升，改善幅度與使用鼻噴劑幾乎完全相同。不過這樣的「通鼻效果」只能維持 1 小時，到了第 3 小時，鼻塞症狀通常會回到基線水準；而藥物組的藥效則能維持更久。而且研究還發現，如果你本來就嚴重鼻塞（NOSE 量表評分高於 30 分）的話，在性高潮後感受到的改善最為明顯。
為什麼性高潮能治鼻塞？
科學家推測其機制主要與自主神經系統有關：
- 交感神經興奮：
性行為期間，人體交感神經處於高度活躍狀態，導致鼻黏膜血管收縮，進而減輕腫脹、增加鼻腔空間。這與鼻噴劑（通常含有擬交感神經藥物成分）的原理不謀而合。 - 激素變化：
性高潮時體內釋放的多巴胺、催產素等激素，也可能對舒緩黏膜炎症產生輔助作用。 - 體育鍛鍊效應：
性行為本身也是一種中高強度的運動，運動已知能短暫緩解鼻塞，但研究指出，性高潮帶來的緩解效果比單純運動更高出兩倍。
有趣的是，這並非人類首次將鼻子與性器官聯想在一起。早在 19 世紀，心理學大師佛洛伊德與其好友威廉弗利斯就曾提出「鼻反射精神官能症」理論，認為鼻黏膜與生殖器之間存在某種神秘的反射連結。雖然當年的理論缺乏現代科學依據，但如今的實證研究似乎以另一種方式呼應了這百年前的猜想。
儘管這項研究為鼻塞患者提供了一個「無副作用」的緩解方式，但耳鼻喉科醫師提醒，性高潮帶來的舒緩作用僅能維持約一小時。新光醫院耳鼻喉科主治醫師徐英碩曾在社群分享此研究時幽默表示：「如果想要超過 60 分鐘的改善效果，可能還是用鼻噴劑比較好，不然你每 60 分鐘就要做一次。」對於慢性鼻炎或嚴重鼻中隔彎曲的患者，仍建議尋求正規醫療協助，找出病根。
