臉部皮膚常常乾燥脫皮，甚至導致上妝不服貼怎麼辦？尤其是季節交替的時候，肌膚缺水問題更加嚴重，除了敷面膜還有什麼能快速為肌膚補水的妙招？怎麼做可以讓化妝水效果更好？先前在小紅書上爆紅的「二八濕敷法」或許可以拯救妳，然而編輯不只要教妳二八濕敷法，還加碼整理出結合了「三日濕敷法」精髓的「二八濕敷法2.0版」，同時附上適合濕敷的化妝水推薦，準備好就一起往下看！
什麼是「二八濕敷法」？
用化妝水將化妝棉浸濕敷在臉上，頻率為2天1次、每次敷8分鐘，不少網友親自測試後表示，不但膚況穩定不少，也變得水潤光滑。
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如果妳已經實行了二八濕敷法一段時間，想讓肌膚狀況更上一層樓該怎麼做？編輯推薦可以在濕敷時，直接在化妝棉上塗一層乳霜或凝凍，並在8-10分鐘後，將塗有乳霜或凝凍的那一面翻過來，繼續敷8-10分鐘，這就是同樣擁有大批粉絲的「三日濕敷法」的精髓，結束後只要輕輕將多餘的保養品擦掉，並簡單用乳液鎖水，就能養出水潤彈嫩的水煮蛋美肌，不過看似簡單的濕敷，其實也有4個小技巧，可以提升保濕度，讓妳事半功倍！
濕敷小技巧1：夜間保養前濕敷
洗完澡後的睡前保養時間，是許多女孩一天裡最放鬆的時刻，這時不妨先用化妝水濕敷將角質軟化，再進行日常的保養程序，這樣可以幫助後續保養吸收，且於濕敷後擦上面霜，可以將水分鎖住，讓肌膚水潤飽滿！
濕敷小技巧2：使用輕薄親膚的化妝棉
用來濕敷的化妝棉，可以挑選較輕薄的款式，能避免化妝棉太厚，以致於吸太多化妝水造成浪費，也不會讓肌膚有被悶住的感覺。
濕敷小技巧3：確保化妝棉一直保持濕潤
濕敷能讓肌膚快速補水，但如果把半濕的化妝棉敷在臉上，反而可能會讓臉部水分被吸走，因此濕敷時記得要將化妝棉確實用化妝水浸濕，並一直保持濕潤，才不會有反效果；如果擔心化妝棉在敷臉過程中乾掉，可以用噴霧瓶裝化妝水隨時補充水分。
濕敷小技巧4：別用含酒精、香精的化妝水濕敷
其實不少化妝水的成分都較複雜，都有可能引起肌膚不適，濕敷前記得要看化妝水的成分標示，若有含酒精、香精的化妝水，就不適合用來濕敷，敏感肌膚的女孩更要特別注意！
以上就是4個濕敷的小技巧，妳學會了嗎？不過只有技巧還不行，還得找到適合自己膚質的化妝水，接下來編輯要推薦幾款人氣很高、適合濕敷的化妝水，如果不知道從何下手，可以參考看看！
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濕敷化妝水推薦：IPSA美膚機能液
有著「流金水」稱號的IPSA美膚機能液，能夠調理肌膚讓其水油均衡，不易發生乾荒、出油等困擾，是一款水感膚觸的無酒精高機能化妝液。
濕敷化妝水推薦：ORIGINS靈芝光潤機能水
品木宣言的靈芝水十分受歡迎，裡面除了包含經典靈芝、冬蟲夏草、沙棘子配方，還升級添加柔膚果酸、甘草適應原等高效成分，號稱能夠幫助肌膚加倍舒緩強韌、水嫩透亮。
濕敷化妝水推薦：d program均衡益生化粧水
敏感話題均衡益生化粧水是不少敏感肌女孩的蜜糖，裡面添加2大獨家專利成分「酵母萃取美肌益生元」與「d program 穩定複合配方」，號稱能深度保水鎖水，並平衡肌膚好菌微生態，讓肌膚重回穩定健康的懷抱。
濕敷化妝水推薦：sebamed嬌顏保濕化妝水
來自德國的施巴嬌顏保濕化妝水，擁有5重保濕，包括強化角質層保濕的乳酸鈉、幫助長效保濕的鎖水磁石、親膚性佳的水解絲蛋白等等，讓妳輕鬆擁有水淨透亮的好膚質。
濕敷化妝水推薦：MUJI敏感肌化妝水（保濕型）
相信大家都對無印良品化妝水的極簡瓶身有印象，這款敏感肌化妝水添加葡萄柚籽精華、LIPIDURE®（POLYQUATERNIUM-51）等成分，擁有低刺激的特性，能夠潤澤乾燥肌膚。
圖片來源：AHC
AHC 超能玻尿酸保濕肌亮機能水
超能玻尿酸與明星發光配方滲入肌底零死角為肌膚注入滿滿水分一抹肌膚含水量即時激增36.1%全面散發水潤光感。超清爽的水狀精華質地為乾燥的肌膚深層補充水分。
封面圖片來源：IG@innisfreetaiwan／IG@ahc
