無論是以《羅馬假期》中優雅而俏皮的公主形象拿下奧斯卡女主角、或是《第凡內早餐》中神秘而美豔的女子，傳奇女星 Audrey Hepburn 的氣質和格調無時無刻都令人著迷，更是許多女生的時尚範本，儘管她已經離開我們，許多珍貴的紀錄仍舊持續有著影響力，如果你也想向這個絕代女神看齊，不妨從以下她的 8 個美容秘訣開始吧！

Audrey Hepburn（@audrey.hepburn）分享的貼文於 PDT 2015 年 9月月 12 日下午 10:53 張貼

注重保濕

無論你購入了多少功能性的保養品，切記「保濕」才是一切的根源，Audrey Hepburn 對此就非常注重，並且永遠保持愛喝水的習慣，你也別再忘記這件簡單，卻難以持之以恆的小事了！

Rare Audrey Hepburn（@rareaudreyhepburn）分享的貼文於 PDT 2019 年 3月月 28 日上午 7:32 張貼

每月排毒

在許多報導中我們都可以知道，Audrey Hepburn 每個月會讓身體進行一次排毒，只吃水果、蔬菜和發酵乳酪，讓身體適時地從忙碌和緊迫的飲食中放鬆也是很重要的。

Rare Audrey Hepburn（@rareaudreyhepburn）分享的貼文於 PDT 2017 年 5月月 3 日下午 9:31 張貼

愛吃馬鈴薯

比起精緻澱粉，Audrey Hepburn 選擇常吃低脂肪含量的馬鈴薯，且其中含有天然的維生素 C、抗氧化劑和鎂，能為身體提供足夠的養份，也是健康皮膚所需要的。

Audrey Hepburn（@hepburnism）分享的貼文於 PDT 2019 年 3月月 22 日上午 12:10 張貼

吃時令水果

以符合季節的時令水果、蔬菜為主食，也是 Audrey Hepburn 的美容秘密之一，讓身體同季節變換一起作息，春夏秋冬的不同時節中食物會含有不同的維生素和礦物質，並且盡量挑選原味不經過加工的再製品也很重要。

Rare Audrey Hepburn（@rareaudreyhepburn）分享的貼文於 PST 2019 年 3月月 8 日上午 8:43 張貼

不畏懼年齡

對於逐漸逝去的年歲或許會令有些女生感到慌亂，但 Audrey Hepburn 並不把這當作壓力，雖然偶爾她也會抱怨皺紋和白頭髮，不過更認為女生應該對於每段時間都保持自信，相信這也是她能一直優雅美麗的一大原因。

Happy birthday to this beautiful human. Actress, model, fashion icon, humanitarian and an inspiration to millions. We love and miss you audrey. #audreyhepburn

Audrey Hepburn（@audrey.hepburn）分享的貼文於 PDT 2018 年 5月月 4 日下午 6:58 張貼

少吃肉

對於偏酸性的肉類 Audrey Hepburn 較為少碰，雖然不是素食主義者，但只會一小份一小份的吃，盡量保持飲食中有很大比重都是以蔬菜、水果為主。