繼楊勇緯摘下杭州亞運首面金牌之後，柔道女王「連珍羚」也為台灣奪得第2面金牌，賽後她留下感動淚水久久無法平復心情，當時她把賽事視為體壇最後一役，沒想到隔年代表台灣出戰巴黎奧運，在開賽66秒就奪勝，打敗獅子山柔道好手、年僅17歲的科羅馬（Mariama Koroma），寫下30+年歲超狂柔道態勢晉級16強！帶你回顧30+的柔道女王「連珍羚」奮戰至今，令人感動的3個故事。
台灣首位旅日職業柔道女將
連珍羚爸爸是警局副局長連金河，全家都是柔道體育好手。連珍羚大學就赴日發展，不僅成為日本山梨大學史上首位柔道隊外籍隊長，還在畢業前被日本百年老牌企業小松會社女子柔道隊相中簽約，在2014年成為台灣柔壇首位旅日職業選手。連珍羚無論是否在日本出賽，小松會社都會動員雅加達分公司員工到場加油，給予她非常大的支持力量。
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東奧失意想退休，猶豫參賽亞運
連珍羚曾在2015年布達佩斯柔道大獎賽中，4連勝奪得台灣柔道史上首面大獎賽金牌，也在2016年里約奧運奪得第5名，創下台灣選手奧運柔道項目最佳成績、更在2017成為中華隊史上首位大滿貫系列賽事的金牌選手。
接續她再戰2020東京奧運時，竟在16強賽就出局，當時她因失常表現無法忍住沮喪心情，在賽場上傷心落淚。連珍羚東奧戰敗後，一度考慮退休，也猶豫接續參賽杭洲亞運的決定是否正確，但她最後決定不放棄再奮力一博，終於成功奪下金牌，甚至在2024巴黎奧運寫下開賽1分鐘就奪勝晉級16強的超狂戰績！
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兒時被說沒天分，謝謝楊勇緯支持鼓勵
連珍羚高中時覺得自己有柔道天分，但日本苦練期間，常常有人和她說她沒天分，同學還會笑她怎麼跑來練柔道。即使不被看好，她還是常常自我勉勵，以「貫徹初衷」提醒自己，用謙虛態度待人接物，專注堅持不懈努力，像海綿不斷吸收學習，希望讓更多人看見台灣柔道，她一直覺得專心把能做的事做到最好，自然就能散發影響力。
「很多人覺得我為什麼要繼續摔，全世界都不相信我沒關係，我相信自己一定做得到，雖然真的好困難，但是我做到了」，連珍羚在2023年亞運奪金後，走到媒體採訪區，無法平復心情，忍不住蹲地爆哭說這了這段話。
連珍羚將2023年亞運視為柔道生涯最後一戰，足足花費長達13年的時間，終於贏得人生首面亞運金牌，她直呼這一切感覺「像在作夢」，除了淚謝教練，她特別感謝楊勇緯，覺得楊勇緯即使有奪牌榮耀在身，從不驕傲，始終給她力量，成為自己出戰時最大動力來源。連珍羚也不負眾望，繼亞運之後，再度與楊勇緯一起登上2024巴黎奧運，努力續寫奪牌戰績！
連珍羚寫下台灣女子柔道史上首面亞運金牌紀錄，履敗履戰勵志態度，不僅讓世界看見台灣，更成為運動精神象徵，雖然她在2024年巴黎奧運柔道戰場最後止步16強，但也寫下了感動世界的體壇奇蹟篇章！
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