
減肥靠瘦瘦針?瘦瘦針雖然瘦得快,但也有越來越多研究發現,回彈復胖的速度是傳統減肥瘦身的4倍!BBC也專訪了打瘦瘦針減了22kg的女生,她表示:「停針第3天食慾海嘯就來了!」
瘦瘦針被視為最新減肥神器
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瘦瘦針、猛健樂被視為最新減肥神器,網路討論度居高不下,連許多名人都承認,自己是靠打瘦瘦針才順利減重!瘦瘦針的作用是延緩胃排空、增加飽足感並調控血糖,減少患者對食物的反應,幫助調節食慾並加速脂肪分解,平均能減掉20% ~25%體重,但隨著瘦瘦針使用率普及化,也有越來越多研究顯示,停針後的反撲很可怕!
停針3天,食慾海嘯就來了
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BBC曾針對一名打瘦瘦針減了22kg的女生做專訪,她表示在打瘦瘦針的幾個月裡,飽受副作用噁心、頭痛困擾,頭髮還掉了一大把!最終她瘦了22kg,卻在停針後的第3天,吃了大量的食物,她甚至沒有意識到自己正在不斷進食!醫師表示,當停止注射針劑,食慾很快會回來,那種感覺就像海嘯!「接下來的1~3年,會看到相當大比例的體重回升」,最後那位女生也胖回來了。
靠瘦瘦針,復胖速度快4倍
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牛津大學也有一項研究發表在《英國醫學期刊》,該研究整理了9,341名受試者的資料,平均使用瘦瘦針約39週、約能減去8kg,但在停藥後每個月以0.4kg速度胖回來,約1.7年就復胖回治療前的體重。該項研究表示,瘦瘦針停針後復胖的速度,比傳統減肥快了4倍,連膽固醇、血脂血壓也回復到從前,牛津大學營養專家Susan Jebb表示:「肥胖能視為一種慢性復發性疾病,從我們的分析顯示,停藥後的體重回升,這種情形非常普遍,而且時間非常快速!如果想一直維持療效,使用者就必須保持運動或節食等其他手段才能持續。」
可以見得,靠瘦瘦針壓抑食慾並不是一項好主意,真正成功且持久的瘦身,不是控制而是選擇,選擇健康的食物、正確的飲食習慣,搭配規律的運動健身,才是維持好身材的不二法門。




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