打瘦瘦針反變胖！醫師揭原因，改這樣做後2個月減5kg

瘦瘦針、猛健樂成為減肥熱門話題，但卻有人打了瘦瘦針後沒瘦反變胖！身心科醫師洪櫻娟表示，此案例為產後想要瘦身的38歲媽媽，打了瘦瘦針卻反胖2公斤，最後是這樣做才在2個月內瘦下來！

產後媽咪打瘦瘦針沒瘦反胖

產後媽咪打瘦瘦針沒瘦反胖
圖片來源：freepik(示意圖非當事人)

身心科醫師洪櫻娟表示，這位38歲婦女自生完小孩後，就一直為了身材困擾，即使到診所施打瘦瘦針，卻因為副作用狂嘔吐、情緒焦慮，導致睡眠品質更差，因此體重不減反增，沒瘦還胖了2公斤！洪櫻娟醫師指出，這就是典型的「壓力胖」，長期處於焦慮、睡眠不足、心理壓力之下，導致身體分泌過多壓力荷爾蒙「皮質醇」，進而影響新陳代謝、增加食慾，尤其是對高糖高油食物的渴望，同時促進脂肪囤積，特別是腹部脂肪，最終造成體重增加的現象。

瘦瘦針只是輔助，需與身心整合同步

瘦瘦針只是輔助，需與身心整合同步
圖片來源：洪櫻娟醫師

洪櫻娟醫師表示，任何治療都應以「身心整合」為原則，在施打瘦瘦針之前，應先評估是否有職場壓力、憂鬱或焦慮傾向，施打瘦瘦針後若出現情緒明顯惡化、對生活失去興趣、持續憂鬱無力，都應暫停施打調整治療方向！此案例在經過「舒壓治療」後，患者睡眠品質大幅改善，2個月內壓力荷爾蒙逐漸降低，體重也下降了5公斤。

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瘦瘦針會導致情緒低落？醫師解析

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圖片來源：freepik

洪櫻娟醫師指出，瘦瘦針其實是一種治療糖尿病的降血糖藥物，主要成分為腸泌素GLP-1，雖然目前尚未有研究證實GLP-1是否會直接影響腦內血清素與多巴胺系統，但瘦瘦針因抑制食欲造成的血糖下降，甚至噁心暈眩、想吐或胃脹氣，確實容易因為身體不適導致情緒低落、易怒、焦慮等現象，建議避免過度節食造成低血糖，提升睡眠品質、好好地睡一場美容覺，更是舒壓減重的關鍵。

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