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生病時，藥物往往是我們的第一救援，但你是否知道，有些藥物在治病的同時，也可能暗藏風險？日本醫師點名了5種常見藥物，提醒我們用藥時要特別謹慎！
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1.抗生素
感冒時要求醫生開抗生素？日本太融寺町谷口醫院院長谷口恭明確表示：抗生素只對細菌有效，對感冒病毒完全沒用！谷口還提到，他從醫20年只開過三次抗生素，因為抗生素不僅會改變腸道菌群，甚至可能對女性陰道菌群造成影響。Aqua Medical Clinic 的寺田院長也強調，抗生素會殺死有益菌，應該在高燒或嚴重感染時才使用，讓我們的免疫力有機會自己發揮。
2.感冒藥
市售感冒藥人人都有用過，但你知道因為它含有麻醉成分，可能是隱藏的依賴陷阱嗎？谷口院長指出，某些感冒藥含有二氫可待因與甲基麻黃鹼等成分，長期服用可能導致藥物依賴。而且感冒藥治標不治本，只能暫時緩解症狀。真正的治癒靠的是身體的自然免疫力！
3.安眠藥
遠離依賴睡不著就吃安眠藥？這聽起來方便，但事實上，安眠藥的依賴性問題不容小覷。苯二氮平類藥物是一種常見的安眠藥，卻可能讓人越用越離不開。更可怕的是，它曾與多起意外相關。谷口院長提醒，患者應與醫生充分討論利弊，避免輕率用藥。
4.降膽固醇藥
對於中老年人來說，膽固醇是健康管理的熱點，但寺田院長認為他汀類藥物（Statins）不一定是最佳選擇。LDL 膽固醇雖被稱為「壞」膽固醇，卻也是身體合成重要物質的原料。他建議，大多數人應將膽固醇數值維持在健康範圍內，而非過於追求低膽固醇。
5.糖尿病藥
糖尿病患者常使用 SU 劑來控制血糖，但寺田醫師指出，這類藥物可能讓胰臟超負荷運作，長期下來不利於健康。他更推薦選擇 GLP-1 或 SGLT-2 抑制劑，這些藥物對胰臟的負擔較輕，副作用也更容易管理。
藥物是健康的夥伴，但我們也不能忽視它們可能帶來的副作用。透過正確的知識與醫生的專業建議，我們能在治病的同時，更好地守護身體。下次用藥時，不妨停下來多問一句：「我真的需要這個藥嗎？」健康，從小心用藥開始！
主圖來源：pexels
