掉髮、皮膚紅癢、體臭，肝開始變硬的6個特徵｜造咖解惑

肝臟是沉默的器官，由於自主修復力強，一點點受損並不會痛、也不會對身體有影響，因此等症狀出現時，往往已經很嚴重！肝膽腸胃科醫師方冠傑、Nuture Fit營養師敬鈞在社群分享當出現這些徵兆，代表「肝臟在跟你求救」。

肝開始變硬的6個徵兆

肝開始變硬的6個徵兆
圖片來源：magnific.

營養師敬鈞指出，當出現這些徵兆，表示肝臟已經開始不舒服了！
1.頻繁排氣
經常脹氣、放屁頻率變高，可能是肝臟代謝機能下降的警訊。
2.體味變明顯
明明有洗澡卻體味明顯，當代謝效率變差廢物堆積，就會透過汗水排出，進而產生較重的體味與臭味。
3.掉髮問題變嚴重
肝臟功能失衡，會影響體內荷爾蒙，導致頭皮油脂分泌異常增加引發掉髮。

4.皮膚紅疹
皮膚出現紅疹，注意手臂與胸口，跟肝氣不好、與代謝不順有關。
5.尿色深
尿液顏色深如濃茶，早上第一泡尿若長期像濃茶一樣深黃，到下午也沒變淡，代表肝臟處理膽紅素功能出問題。
6.眼睛乾澀、臉色變黃
肝若不好、氣色先知道，代謝負擔過重，臉色就會變暗沉，眼睛容易乾癢乾澀。

為什麼會肝硬化？肝硬化症狀有哪些？

為什麼會肝硬化？肝硬化症狀有哪些？
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為什麼會發生肝硬化，肝膽腸胃科醫師方冠傑指出，酗酒、代謝疾病、慢性發炎都是原因，肝硬化是指肝臟反覆發炎受損，形成類似疤痕的「肝纖維化」，影響血流與肝功能，一開始並不會有明顯的感覺，抽血檢查也不容易發現異狀，但若肝硬化程度嚴重，就會開始出現疲倦、食慾不振、噁心嘔吐、皮膚發癢、皮膚和眼白變黃、容易瘀青與體重下降等症狀。