愛情本身就是個艱難的課題，而異地戀更是一項越級挑戰，更有人比喻這與養一隻手機寵物沒有分別。願意開展一段遠距離戀愛，可能是勇敢也可能是不甘心放棄，但真正重要的是：該如何走下去？距離有時會令人沮喪、懷疑甚至怨恨，但它亦可以令一段感情添上美感。
正在經歷異地戀的你，這裏有一些過來人和專家的意見，指引你們如何順利走畢全程。當然了，最終還是得靠你和另一半的努力。確定你們做到以下 7 點，才無畏地開展一場異地戀愛吧！
1. 確立結束異地的一天
關係專家 Rachel DeAlto 表示，確保你與伴侶的步伐一致尤關重要。你們必須有「甚麼時候結束異地」的共識，因此平日不妨好好了解對方的想法，討論將來在哪裏生活、誰願意搬離原居地，再思考怎樣達成這個共同目標。
女演員 Kendall Keith 也曾試過異地戀愛，她也很同意這個做法：「我覺得，如果時間拉得太長，或者你們的步伐不再相似，那就是時候繼續前進。如果你們分開生活也感到很舒服自在，可能應該談談了。」
2. 信任彼此
「信任」聽起來是老生常談，但這確實是維繫每段感情的真理。「信任是關鍵，不僅僅是保持忠誠，而是彼此為感情投入平等的努力。」Kendall Keith 認為信任令他們的關係更加穩固。然而，這份信任不代表你要抑制自己的疑慮，也許你看到對方與異性有來往，也要誠實面對自己的不安感，冷靜地向對方坦白想法。
3. 不要在細節鬆懈
爭吵、冷戰固然會破壞每段關係，但對於遠距離而言就更是毒藥，足以引發無可挽救的後果。未接來電、沒有回覆短訊，看起來只是很小事，但異地戀人未能聯繫時，一個來電也是十分重要。雖然不必總將對方綁在身邊，五分鐘沒回覆就大興問罪之師，但也要商量向對方交代行蹤的方式，其實才是培養信任的最好方法。
4. 一切都有商有量
時尚編輯 Anna Buckman 也是資深 “Long D” 人士，在大學時期與現今的丈夫來這一段遙距戀愛。她認為，定期而鉅細無遺地交談，是聯繫關係的重要因素：「我們很快就知道你必須每天對話，必須談論所有事情，即使這很難。」大至未來的計劃，小至早餐吃了甚麼、上班路上看到的有趣事物，都值得仔細與對方分享，這樣才能感覺兩人在經歷一切，儘管相隔著遙遠的距離。
5. 定期見面
即興的約會，對於異地情侶而言遙不可及。分開的日子，你們必然積存了很多疑慮，正因如此，你們更要好好預留假期，保持定時見面。哪怕是一個月一次、半年一次，也應該面對面去了解對方，不要永不知道下次見面是甚麼時候。遠離絕望的唯一方式，就是為這段關係設下值得期望的事。
6. 願意付出代價
雖然有些人覺得愛是免費的，但對異地戀卻不然。「浪漫是偉大的，但是當你在一個國家，而你的伴侶在另一個國家時，浪漫還不夠——異地的浪漫需要機票、酒店住宿以及更多禮物的錢。如果你承擔不起遠距離戀愛的成本，對自己和另一半誠實點，要知道距離可能是破壞者。」兩性關係專家 April Masini 一語道破真相。
而金錢更僅是其中一部分，真正要付出的代價，是時間、耐心和無比的信任。無限的付出最後未必有所回報，但至少能無愧於心，不是嗎？
7. 盡量花甜蜜心思
你們無法有身體接觸，無法感受對方的溫度和氣息，孤單與不安全感就會隨之而來。
Anna Buckman 覺得一些甜蜜的小事作用很大：「我的丈夫（當時的男朋友）以前常常錄低他用吉他彈我最喜歡的歌曲，然後在半夜把它們發給我，這樣我醒來就能聽到錄音。我們經常送驚喜小禮物給對方。」她相信這有助彌補距離，並且「常常提醒我們為什麼當初要墜入愛河」。
為甚麼要開始呢？可能投入異地戀的你們，會問這個問題上百次，但也唯有你自己才知道答案。
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一段幸福的關係並不是根據他們在社交媒體上發布的親密訊息或照片來定義的，真正成熟並完美的感情關係不是可以使用社交媒體數據來衡量的，事實上，它根本無法被量化。但是，如果無法使用指數來評估愛情，你應該如何知道你們是否是真正快樂的呢？以下就是與專業的情感專家討論出來的結果。
互相尊重
你應該知道，不可能就所有事情都達成共識。有時候會有分歧，而當這件事發生時，釋出善意比贏得爭辯更為重要。即使受到另一方的抱怨或傷害，真正幸福的伴侶仍然是尊重彼此意見的。
對方永遠是最棒的
幸福的伴侶對彼此之間有著極大的信心。因此，當事情出錯時，他們會互相給予對方機會並相信他。當有不止一種方式來解釋錯誤時，幸福的伴侶會選擇以最好的方式形容對方，而不是最差的方式。
對彼此生活中發生的事情感興趣
這適用於從思想、感受、行為⋯⋯等等一切的事物。他們總是很好奇對方如何看待他們，並且可以在沒有爭吵的情況下進行深入討論。
對彼此感到感激
真正幸福的伴侶更常常口頭表揚、讚賞和支持對方。因為他們真正感受到了這段關係的重要性，並且更加願意口頭表達這些感受 。他們的口頭互動往往集中在積極和肯定，而不是消極和攻擊。
有效溝通
真正幸福的伴侶會清楚表達他們想要和需要的東西而不互相指責，他們也知道並非所有的溝通都是用言語表達，這意味著同時也需要注意肢體語言，用觸覺來傳達愛和支持，而不是否認它。
