雖然現在學校很重視「性教育」,但難免有些事情是教不到、不知道怎麼教、無法形容,還是得靠經驗才會知道。最近就有大學女生分享自己第一次見到男友勃起時的又羞又驚的反應,引起許多網友共鳴,紛紛回憶自己最青澀的初戀。
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女網友表示,自己跟男友都是大學生,也是彼此的初戀。有天跟男友抱抱的時候,感覺對方身上有硬硬的東西,後來才發現是男生起生理反應。初見男友小頭抬頭,難免會有些尷尬。因此上網想問問大家,第一次見到男友勃起時,都在想什麼。
大家一方面分享自己第一次遇見男生勃起時的尷尬、好笑的回憶:「以為是手機放口袋」、「每次抱抱他都彎腰,以為他是在配合我身高」、「牽手就會了!哪需要抱抱?」、「牽手出門的時候他動不動就說腳酸要坐著休息,後來才發現是勃起」、「不管多熱男友都穿外套,原來是遮...」、「一起睡覺的時候都以為男友把鑰匙手機放口袋,還在納悶為什麼不拿出來。」
也有不少人感嘆年輕鮮肉的「熱血」,建議女大生好好珍惜現在:「人生總有一天會走到你拼命色誘對方,但對方就是硬不起來的年紀。」、「還有射不出來的年紀」、「年紀大一點,交往再久一點,男生就不會了」。
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無法勃起常見原因
男生無法勃起,最常見的有4大原因:情緒壓力、血管病、荷爾蒙問題及神經系統病變。尤其是男生一過40歲,賀爾蒙就會降低,影響男生性慾,這時候小頭就可能沒辦法隨時抬頭挺胸。
有許多男生可能會自行買坊間壯陽藥物,但要小心是否買到假藥;另外,勃起障礙最有效的解決辦法還是要治本。患者可先至泌尿科就醫,了解是什麼原因導致,再慢慢改善生活作息、回到「想in就in」的狀態。
哪些人容易有勃起障礙?
‧長期嚼食檳榔、吸菸、酗酒者
‧有糖尿病、高血壓、高血脂、高血糖、腎臟病、肥胖、心血管疾病的患者
‧前列腺疾病患者‧有長期壓力的人
‧長期熬夜者
‧40歲以上的男性
‧容易緊張焦慮的人
該如何預防?
‧生活作息規律,避免熬夜及過度勞累,睡眠要充足
‧養成規律運動習慣
‧飲食須均衡營養且清淡,多吃青菜、水果等高纖食物
‧減少攝取高油脂、高膽固醇的食物,例如:紅肉
‧維持正常健康的體重,過胖易導致勃起功能障礙
‧規律性行為
‧培養樂觀的態度,保持良好的心情,減輕工作壓力,尋找適當抒發情緒的方式
‧禁酒、戒煙及不吃檳榔
其實,年紀大不代表就無法享受魚水之歡。好好經營床上關係、來點新花樣,再增加前戲的時間,還是有機會好好享受性愛的。