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林志玲走過產後憂鬱,出書分享心路歷程!育兒是兩個人的事

17 Oct, 2022

林志玲與「EXILE放浪兄弟」團長AKIRA在2019年結婚後,兩人的生活一直備受關注,目前仍在日本生活的他們,沒有另外聘請保母幫忙,育兒大小事皆由林志玲與老公AKIRA一手包辦,不少粉絲很難想像女神等級的林志玲幫寶寶換尿布的樣子,他在新書《剛剛好的優雅》中提到:「凡事提前十分鐘,是我們該表現的自律與從容!」可以看出對於忙碌的育兒工作,她也漸漸找到自己的腳步。

▲林志玲在3周年之際在社群上分享一家3口牽手手的照片,並利用標籤寫下  #剛剛好的幸福 #剛剛好的優雅  / @chiling.lin


近日林志玲在公開場合中大談育兒經外,也不忘誇讚老公AKIRA是超級神隊友,被網友譽為國民姐夫的AKIRA,在緊湊的育兒生活中也不忘製造浪漫,為了慶祝結婚周年,特定安排了兩天一夜的行程,也把寶貝兒子帶在身邊一起去微旅行,林志玲提到自己想去泡溫泉的時候,老公就會幫忙顧兒子,夫妻倆合作無間,讓林志玲大讚:「我覺得這樣就很暖心。」

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另一方面,從新手爸AKIRA的角度來看育兒這件事,他曾在專訪提到育兒真的讓他學到很多,體悟到付出愛的意義,AKIRA曾說:「我現在也有了小孩,在帶小孩的過程發現我們要對別人付出愛情這件事,其實是很重要的。」看到林志玲在IG分享幸福的模樣,很難想像她也曾經歷嚴重的產後憂鬱,一路上都有老公AKIRA的守護與陪伴,林志玲説自己與老公結婚3年從沒有吵過架,因為他們彼此約定好,如果出現兩人意見不合即將要爭吵時,先記得去牽對方的手,藉由感受彼此手心的溫度來讓情緒穩定下來,如此高EQ的相處之道,套用在溫柔婉約的林志玲身上,真的毫無違和感。

 

從夫妻晉升到爸媽,多數人都是措手不及的迎接,在過程中才慢慢找到合適的方式,互相體諒與包容是基礎概念,接著能真的在各種家務事上彼此接力作戰,對每個家庭來說都是一門必修課。林志玲經歷辛酸的求子之路,備孕過程也需要時不時鼓勵自己:「別放棄!」產後憂鬱及育兒的巨大挑戰卻不曾打倒她,找到一個能一起面對的神隊友固然重要,能堅定自己的心,用愛化解所有大小問題,共同分擔一切甜蜜與苦澀,幸福不會再是可遇不可求的奇蹟。

▲林志玲在2周年之際在社群上分享與老公AKIRA牽手的甜蜜合影  / @chiling.lin


封面圖片來源:IG@chiling.lin
 

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