做好時間管理讓你做事情更有效率,不管是在學業還是工作上都很適用哦~ 今天阿森就要來教我們用5個步驟規劃好要做的事情不浪費任何寶貴時間!讓你輕鬆告別耍廢人生,成為時間的支配者,人人叫你效率王 (ㅅ˘ㅂ˘)
#1 記錄自己的一天
想做好時間管理,最重要的就是要先知道狀況出在哪裡,要了解自己才能對症下藥,所以記錄自己的一天每個時間做什麼事,就能幫助你發現被浪費掉的時間
當然一天之中有些是無法改變的事情,你可以使用不同顏色的筆來區分,吃飯、洗澡、睡覺或是通勤等等每天是固定的,也能預估自己每天一定會消耗掉的時間
再用別的顏色寫其他每天不同事情,就能清清楚楚看到自己每天做的事情,和耗費掉的時間長度!
#2 規劃擁有的時間
了解自己的時間和事情的狀況後,就要進一步來管理囉,把握主要的概念就是先做需要做的事再做想做的事,就不會錯啦!
像是念書為例,把讀書細項分成筆記、練習題和訂正,就能從中抓好念書的時間,當然一般的休閒事情也可以比照辦理,像是彈吉他可以分成基本功和表演曲目等等
在這裡算好每件事需要的時間後,就可以放進計劃表裡囉!
#3 量力而為
不過要注意的就是不要錯估自己的能力,如果你寫英文作業要超過半小時,就千萬別抓半小時的時間
無法完成的計畫,就是沒有意義的,所以提早準備非常重要,別在讓你的懶癌發作,有空閒時間就先完成它吧~
#4 適才適用
長的時間可以讓你做一些思考的事情,零碎的時間可以背誦等等,把時間用在正確的地方 (`・∀・)b
在對的時間做對的事情,英文課就念英文,不要看別的東西,不管是會還是不會,都可以預習和複習,也不會和老師起衝突
在職場的上班族也一樣,不要整天瞎忙,反而又要拖延自己的時間,導致加班的悲劇發生RRR
#5 睡前準備
睡覺前先想好明天的行程,整個想過一輪,能幫助你起床後可以快速進入狀況,也可以幫你在思考的時候想起一些需要的東西,就不會一直忘了帶啦~
大家趕快把這五步驟學起來逆轉瞎忙人生,GET你心中的目標吧!ヽ(✿゚▽゚)ノ