俗話說的好，「把自己養胖是一時的事，但減肥是一輩子的事」（這明明是你自己說的）每一次吃的雞腿都說是最後一隻，但想要真的抗拒食物的誘惑太難了！瘦那裡都很難，肚子還能用衣服藏起來，但大腿卻是天天都要出來見人，永遠都覺得自己的大腿太多肉、小腿肌太發達，但可不是瘦成像竹竿就是所謂的「美」，今天就要來告訴大家，其實只要達到這個標準，就能稱上人人羨慕的逆天美腿噢！
＃理想尺寸
首先要來打破女孩們的迷思，腿才不是越細越漂亮！「美腿」是有理想範圍的，就跟達文西的黃金比例同個概念！女孩們可以拿出皮尺量大腿圍、小腿肚及腳踝，將這些數字記下來後比照下面的表格，由於每個人的身高不同，當然不能只是拿公分數作為標準，而是要用「比例」來檢測自己。周長比最理想的就是5：3：2，快來看看你是不是隱藏的美腿女神！
＃顯瘦穿搭技巧
沒有達標的女孩，沒有也沒關係！還有小編陪你啊（笑著哭），我們還是能靠後天補足對吧～靈活運用穿搭小技巧，也能夠輕鬆遮住多餘的肉喇～可以避開穿過短、過貼的下身單品，選擇寬鬆的寬褲、四分褲或是A字裙都能完美地封印肉肉！
如果是屬於小腿肌比較發達的，除了寬褲外也可以選擇直筒長褲、長裙、長洋裝，若到了夏天想要穿短褲，鞋子上可以搭配低筒布鞋露出最細的腳踝，或是選擇剛好連接小腿肚的靴款，這樣就能讓腿看起來纖長囉！
無論高矮胖瘦，沒有人都是生來完美的，擁有黃金比例的都是小時候手裡拿著的芭比娃娃（大誤），我們不必以哪種標準做為模範，只要愛自己就好了，最重要的還是要擁有健康的身體，保持自信心，用氣質成為迷住別人的女孩吧！
