由於疫情升溫，全台各地的醫院都加強防備，儘管隨時都有戴口罩進行防護，還是有可能會被感染。輔大醫院家醫科醫師許書華在臉書「許書華醫師-陪妳寫日記」表示，病毒無所不在，就算戴口罩也不完全能阻隔，今天讓我們一起來了解「戴口罩的三個錯誤動作」，避免病毒轉移造成感染吧！
圖片來源：pixabay
根據國外研究顯示，新冠病毒能夠在一般紙張上存活3小時、銅製錢幣為4小時、衣服表面2天、塑膠製品表面3天，在外科口罩表面，甚至可存活長達7天，病菌真的是無孔不入，在日常生活中更是要處處小心，除了戴口罩，洗手與消毒也要確實落實。
許書華醫師在臉書上提醒，戴口罩時容易出現3個錯誤動作，這很可能會讓口罩上的病毒轉移，反而增加感染風險：
1. 口罩脫下來隨便放
圖片來源：Unsplash
有許多人穿戴口罩的方式很常是錯誤示範，很多人總是習慣在需要脫掉口罩或吃飯時，將口罩拉到下巴處，但這其實是最容易讓口罩內側被汙染的！有的則是會將口罩摘下隨意放置，但這樣也會讓接觸病菌的口罩正面汙染到桌面，脫下口罩不用時，應該立即丟入垃圾統，避免口罩再接觸到其他物品。
2. 經常摸口罩外側
圖片來源：pexels
根據研究指出，人類每小時都會不自覺的摸臉數十次，許書華表示，雖然很難避免觸摸到眼口鼻，但還是要盡量避免，她提到，自己戴口罩時也會用手碰口罩來調整位子，但手碰到口罩外側，就很容易沾染病菌，建議手部碰完口罩後，還是要用酒精消毒。
3. 脫口罩錯誤動作
圖片來源：pixabay
許書華醫師也分享正確的脫口罩方式，應是「用指尖將口罩繩從耳朵上取下」，不要用整隻手抓握口罩，要避免摸到口罩外側布面，因為此處是最容易沾染病毒的，脫下口罩後也要注意手部的清潔。
以上就是脫口罩的注意事項，疫情延續至今一年多，大家千萬不能鬆懈，還是要加強防疫，保護自己也保護身邊的人，出門時隨身可以攜帶一瓶消毒液，也要注意社交距離， 手部的清潔也要記得落實哦，另外提醒大家，過年期間不要去人潮多的地方，在家裡多陪陪家人吧，防疫優先！
內文感謝：「許書華醫師-陪妳寫日記」 授權
