台灣位處板塊交界處，地震經常性發生，要如何做好保護措施、正確防禦物品倒塌、建築物剝落等等，更是每個台灣人的必學課程。遇到地震別慌張，儂編幫大家整理出了災害防治專家的最新三步驟以外，也告訴大家地震的迷思，防禦力提高以外也能保護好自己喔！
1.「黃金三角」已過時
source：Алесь Усцінаў@pexels
以前學校老師總跟我們說要找牆壁與樑柱的「黃金三角」作掩護，就是當建築物倒塌時，會在家具周圍留下一些空間，因此建議地震時要躲在床櫃、沙發等大型家具旁邊。但這個理論早已經過時，請民眾千萬別做！專家不建議躲在黃金三角的大型傢俱、冰箱、鐵櫃旁，因為這些家具多半沒有固定住，地震時反而會移位或傾倒砸傷人！造成反效果反而將暴露危險之下！
2.「衝去開門」造成危險因子
source： George Becker@pexels
很多人也認為地震一來就要馬上衝去將大門打開，避免大門因強烈地震而扭曲變形難以逃生。但儂編要提醒大家，這樣做的前提是大門剛好離你很近，不然在你緊張的衝去門邊時，因為地震晃動，物品掉落的機率也高，危險性反而比扭曲的大門高出很多倍喔！另外在廁所、電梯、樓梯間多半是建築物比較穩固的地方，如果距離不遠可以前去避難，但如果太遠就不要特地跑過去，一樣可能會在途中被掉落物砸中。
3.「就地趴下」保命三步驟
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地震來時我們到底該怎麼做呢？內政部消防署提醒民眾，地震發生時應保持冷靜，切勿大範圍移動或急著想衝出門。 應立即採取3步驟：1.趴下（Drop）2.掩護（Cover）3.穩住（Holdon）。若是在睡覺時發生，儂編也建議大家留在床上，呈現跪姿，用枕頭保護頭與頸部，避免被掉落物打中，或被移位的家具或床鋪撞到或壓傷。也可以躲到桌下，採雙肘雙膝跪姿、頭部壓低，並雙手緊抓桌角，才能最好的保護自己不讓傾倒或掉落的物品砸傷、壓傷喔！
4.地震事前預防
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除了以上的方法以外，防範未然也很重要！ 平時就可以規劃好家中避難路線，並且避免在避難路線上堆放雜物，家人彼此間可約定好住家附近的避難地點，一旦災情嚴重，失去聯絡，可至約定的避難地點。平常也可以準備一個逃生救難包，放置乾電池、收音機、手電筒、滅火器及急救藥箱等等緊急用品，並告知家人儲放的地方及使用方法！保護自己也保護心愛的人喔！
編輯整理：莊蕙如
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