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美國加州政府近日要求蘋果官網販售的10款3C產品必須標示「可能致癌與生殖傷害」的警語，而這些產品包含我們天天都在用的行動電源、無線充電器、智慧手錶充電座等，這代表什麼？意思就是我們每天用手摸的東西，可能正在把環境荷爾蒙雙酚A（BPA）直接送進體內！到底什麼是BPA？為什麼會出現在3C產品？我們每天摸的東西，真的安全嗎？這篇文章一次幫你破解真相！
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BPA到底是什麼？
台北榮總遺傳優生科主任張家銘在臉書分享，BPA是一種常見的化學物質，主要被用來製造塑膠，尤其是聚碳酸酯（PC）塑膠和環氧樹脂（Epoxy resin）。這些材料因為堅固耐用、透明、耐高溫，因此廣泛應用在 3C 產品外殼、食品罐頭內襯、信用卡、醫療器材，甚至是建築材料上。
長期以來，大家都以為BPA只有「吃進去」才會影響健康，結果研究發現，它其實可以透過皮膚滲透，進入血液循環，影響內分泌，甚至可能干擾生殖功能。而且，BPA的皮膚吸收率比想像中還要高，24 小時內竟然有25%能夠滲透進皮膚！換句話說，我們每天接觸含BPA的物品，就等於無聲無息地讓化學物質進入體內，但自己完全不會察覺。
你每天接觸的手機殼、鍵盤、滑鼠、筆電、信用卡、收據紙、塑膠瓶、運動器材，很多都有可能含有 BPA，而問題是這種物質不會乖乖待在產品裡，它會隨著時間釋放出來！當這些物品受到摩擦、加熱、潮濕等因素影響，BPA就更容易滲透到皮膚，最終進入人體。
BPA對健康的影響？
如果你的工作需要長時間接觸BPA，比如每天摸熱感應紙（像是收銀員、銀行員），每天的BPA吸收量可能高達71微克！雖然這個數字還在安全標準範圍內，但別忘了，這只是透過皮膚吸收的BPA，還有來自食物、環境的BPA一起累積，長期影響根本無法忽視！
為什麼BPA這麼令人擔憂？因為它會「偽裝」成人體內的雌激素，干擾內分泌系統，導致各種健康問題。研究發現，BPA可能：
- 影響男性生殖系統：降低睪固酮、影響精子數量，甚至可能導致不孕。
- 影響女性內分泌：干擾卵巢功能，甚至影響胎兒發育，孕婦長期接觸 BPA，未來孩子罹患內分泌相關疾病的風險可能會更高。
- 增加癌症風險：與乳癌、前列腺癌、甲狀腺疾病有關。
- 影響兒童發育：可能導致注意力不集中、過動症（ADHD）風險上升。
生活中還有哪些BPA？
這次蘋果3C產品驗出BPA，讓我們不得不開始思考，還有哪些東西也可能含有這種「隱形毒素」？特別是這些物品，你一定要提高警覺：
- 3C 產品：手機殼、鍵盤、滑鼠、筆電外殼
- 信用卡、會員卡、票卡，塑膠材質可能含BPA，長期接觸風險更高
- 收據、ATM 單據、停車票，雖然台灣電子發票已改用無BPA材質，但部分國家仍在使用
- 防曬乳、化妝品、指甲油
- 塑膠運動器材、瑜珈墊，PVC材質產品可能含BPA，流汗後吸收更快）
- 防水外套、雨鞋、合成皮革，加熱或摩擦後可能釋放BPA
如何減少BPA透過皮膚進入體內？
雖然BPA幾乎無所不在，但我們還是可以透過以下方法降低風險，像是「減少接觸BPA塑膠製品」，尤其是3C產品、信用卡、運動器材等，摸完收據、信用卡後記得洗手，但不要用酒精乾洗手，因為研究發現，酒精會讓BPA吸收速度加快，建議用清水或肥皂洗手，同時也要定期清潔手機、鍵盤、滑鼠等3C產品，減少BPA微粒長期累積。
這次蘋果3C產品被驗出BPA，不只是個案，而是提醒我們，這種「隱形毒素」早已深入日常生活。我們需要的不只是「BPA-Free」的標籤，而是更透明的資訊、更嚴格的產品標準，確保BPA及其替代物的安全性，讓大家能真正安心使用日常用品！
主圖來源：pexels
Source：FB@基因醫師張家銘
