近期天災頻傳、國際局勢多變，民眾如何應對緊急狀況成為許多人關心的焦點，內政部與警政署也呼籲，大家應該提前準備「個人緊急避難包」、「家庭防災物資」，並熟悉防空避難處所、急救站與災民收容救濟站資訊，確保在關鍵時刻能迅速應變，保障自身及家人安全，但是這些東西究竟該怎麼準備呢？今天小編就帶著大家一起了解！
怎麼準備緊急避難包？
內政部消防署「全民防災e點通」提醒，當災害或戰爭發生時，緊急避難包是個人臨時避難（如：前往防空避難處所），可立即隨身攜帶之必備物資，有助維持生存基本需求。平時完成避難包的準備，並在背包上標註更新日期，每半年檢查 1 次，確保無損壞、遺漏或過期情形。
個人緊急避難包（必備）
- 背包
- 個人所需適量飲食（水、食物【如罐頭或易保存食物】）
- 保暖用品 （ 如睡袋、毛毯或禦寒衣物 ）
- 手電筒 （ 含電池 ）
- 重要證件影本 （ 身分證、戶口名簿、健保卡 ）
- 個人醫療用品 （ 慢性病用藥、急救用藥、處方箋影本 ）
- 粗棉手套
- 哨子
- 簡易求生工具 （ 如小刀、開罐器、鋼製杯碗等 ）
- 行動電話
- 收音機 （ 含電池 ）
個人緊急避難包（其他）
- 清潔用品（衛生紙、濕紙巾、毛巾）
- 小面額現金零錢
- 行動電源 （ 充飽電 ）
- 輕便雨衣
- 嬰幼兒尿布、奶粉、奶瓶等
- 成人或女性生理用品
- 備份鑰匙
- 寵物乾糧
家庭必備物資準備
若暫時於家中避難，可能遭遇停水停電、糧食短缺情形，可比照緊急避難包內容做好下列準備：
- 3日份以上的食物及飲水
- 小型、手搖式發電機、備用電源或太陽能充電板
- 急救箱（含常用藥品）
怎麼和家人朋友緊急會合？
當災害發生時，可能因通訊中斷無法與家人即時聯繫，並因擔心家人安危而著急，內政部消防署提醒民眾，平時就可與家人討論約定緊急會合地點，建議將註記好的應變手冊一併放入緊急避難包中：
- 與家人確定災害或戰爭發生後的緊急會合地點，例如：附近防空避難處所、醫院、學校、公園等，可至「全民防災 e 點通」查詢 （ 網頁有無障礙格式，可供身心障礙者查詢 ）。
- 如發生失聯狀況，可於通訊未中斷或已修復時利用「消防防災e點通 App」的防災卡及親友協尋功能，與親友保持聯繫：
- 防災卡：提供家庭、社區、學校及企業等群組功能，紀錄經群組成員討論後的緊急會合地點及避難收容所；可將成員設定為緊急聯絡人，並可於災害發生時，發送通知及訊息，更可讓群組成員於有網路通訊時回報是否平安及位置等訊息。
- 親友協尋：另若與親友失聯，可使用親友協尋功能，於系統建立親友資料，將自動比對災害應變中心的傷亡名冊資料、撤離或收容名冊等，待有相符之人員，即會自動通知。
延伸閱讀：緬甸7.7強震釀大規模災難，恐數千人傷亡，專家提醒：台灣要提高警覺
防空警報是什麼聲音？要如何應變？
- 手機簡訊：
- 人在室內：進入地下室或窗戶較少的房間避難。
- 人在室外：進入有「防空避難」標示牌處所，或聽從引導進行避難。
- 人在空曠地區：利用周邊地形地物，採避難姿勢，就地掩蔽。
- 人在車上：靠邊停車，進入室內或就地避難。
認識周邊重要處所
防空避難處所
全國設有8萬3,863處 （截至113年6月） 防空避難處所（如大樓地下室、地下停車場等），設施外牆上（如門牌處、車道出入口等）設有「防空避難」標示牌，可利用「警政服務 App- 防空避難專區」或「消防防災e點通App」查詢。這些地方有的屬於私人產權，遇空襲警報或發布疏散避難命令後，會開放讓民眾進入避難。
全國各縣市急救責任醫院
急救責任醫院除提供24小時診外，重度級及中度級之醫院須具備急性腦中風、急性冠心症、緊急外傷、高危險妊娠與新生兒之處置能力。全國計有重度級46家、中度級77家、一般級83家，合計206家（截至112年4月）急救責任醫院，可透過衛生福利部網站查詢救責任醫院名單。於戰時，各急救責任醫院將減少非必要之治療、檢查及手術等，並使穩定病患提早出院，以設置專責病房收治戰傷者 （ 不分身分別 ）。緊急醫療網
全國各縣市急救站
於戰時結合全國各鄉鎮市區衛生所等合計開設375處（截至112年4月）急救站，運用民防醫護團隊之人力運作，以收治輕傷傷患，民眾可就近自行前往就醫。
民生必需品配售站
目前各地方政府規劃設置配售站總計5,777處 （截至112年4月 ），民眾可向所在地之直轄市、縣 （ 市 ） 政府或鄉、鎮、市、區公所洽詢周邊配售站處所，或進入「消防防災e點通App」查詢開設地點。政府將持續調整配售據點及方式，以切合民眾實際需求及維持市場秩序。
戰時災民收容救濟站
全國各直轄市、縣（市）戰時災民收容救濟站計 3,140處 （ 截至 112 年 4 月），民眾可向所在地之直轄市、縣（市）或鄉、鎮、市、區公所洽詢周邊救濟站位置，或進入「消防防災e點通App」查詢開設地點，做好紀錄。
延伸閱讀：曼谷進入緊急狀態！全球罕見地震城市竟震倒高樓，泰國總理警告餘震來襲
自製緊急避難地圖
- 可利用「消防防災 e 點通 App」獲取地震、颱洪防災準備與應變情報外，並依居住地或工作地點，於家庭防災卡功能設定緊急會合地點，系統也介接「防空避難處所」、「急救責任醫院暨急救站」、「民生必需品配售站」及「戰時災民收容救濟站」等資料，可使用電腦及平板自行設定查詢及下載保存，或列印手繪加值運用，並置於緊急避難包保存。
- 村 （ 里 ） 辦公室平時蒐整「防空避難處所」、「急救責任醫院暨急救站」、「民生必需品配售站」及「戰時災民收容救濟站」等資訊，以備民眾請求資訊提供。
緊急避難要如何掌握正確資訊？
災害期間，假訊息可能快速傳播，官方呼籲民眾透過官方管道獲取正確訊息，若是真的遇到網路或通訊中斷，國防部將持續透過戰訊快報、廣播等傳播管道，發布相關國防資訊，以防止謠言擾亂社會秩序。防制假訊息，應秉持「3 不 1 要」原則，並透過第三方事實查核網站（如台灣事實查核中心、MyGoPen網站、Line訊息）查證訊息是否為真：
- 「不製造」：不捏造假訊息。
- 「不輕信」：不隨意相信未經確認的訊息內容。
- 「不轉傳」：不轉傳未經證實的可疑文章、訊息或照片。
- 「要查證」：要對所接收的可疑訊息加以查證，避免被誤導
防災準備並非危言聳聽，而是確保生命安全的必要行動。政府呼籲民眾「平時勤熟悉，緊急速避難」，透過妥善準備與資訊透明，提高應變效率，保護自己與家人安全。
資料來源：內政部消防署（全民防災e點通）、內政部警政署
