哈囉大家好，又到了一起當變美見習生的時間啦，今天要來看看越來越美的舒淇，她的美麗秘訣～之前為老公慶祝生日，罕見地在社群上放閃，何止像極了愛情，根本是讓人稱羨的榜樣夫婦，被敏感肌困擾多年的舒淇，經常「面露紅光」，還曾痛苦到發文求救，但近來也穩定了許多，今天就讓我們來學習，如何跟敏感肌和平相處吧～
#面膜不能少
舒淇分享，每天必備的就是面膜，但身為「敏感小孩」一定要注意成分啦～要選天然、無酒精和香精最安全。在妝前敷上面膜，讓皮膚增加水度，晚上睡前再敷1片，敷面膜時間控制在20分鐘，就能夠降低缺水引起過敏，舒淇還會邊敷面膜邊做家事，簡單又省時～
#睡足8小時，多吃排毒蔬果
舒淇曾在受訪時表示，長期勞累讓她免疫系統失調，長期熬夜拍戲導致過敏非常嚴重，能夠休息時一定要睡足8小時，飲食方面也要多以清淡為主，每天都要吃蘋果和香蕉還有蔬菜，幫助腸胃排毒。
#蜂蜜水也是必備品
舒淇每天早上會喝一杯蜂蜜水，除了能幫助消水腫、解決泡泡眼，還能夠穩定情緒，改善胃食道逆流的不適，蜂蜜水還能對抗過敏反應，真的有許多優點呢！
