在炎熱的夏天裡，洗完澡後邊敷面膜保養邊追劇，是女生一天中最療癒的時光，但面膜只要放在臉上就能發揮效用？以下整理出來「敷面膜7大誤區」，可能有超過一半的女生都犯過喔！
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市面上不同功效的面膜選擇五花八門，夏天敷面膜也漸漸變成女生的例行保養步驟之一，但也常常有人會覺得敷面膜沒效果，甚至皮膚越敷越糟糕，但面膜不是有敷就有效，相信許多人到現在還在用錯誤的方式敷面膜，以下盤點出7個常犯的面膜保養誤區，幫你一次釐清錯誤觀念。
面膜誤區１：洗完臉可以直接敷面膜？
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大家是不是以為洗完臉之後，直接敷上面膜會更好吸收？答案是錯的喔！剛洗完臉時肌膚正處於缺水緊繃的狀態，角質層這時候的含水量是很低的，面膜也會很難吸收，建議洗完臉之後可以先以適合自己的化妝水或精華液先幫缺水的肌膚打底，敏感肌的人也可以選擇比較安全不易出錯的保濕噴霧打底，當角質層含水量變高，養分才能真正有效被肌膚吸收，讓面膜效果1+1>2。
面膜誤區２：化妝前敷面膜更服貼？
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相信大家聽過許多人會說：在化妝前敷面膜能讓底妝更加服貼，但如果敷完面膜後直接上妝，是非常有可能導致皮膚敏感的！妝前敷面膜會將皮膚的角質層軟化，此時毛孔正處於張開的狀態，肌膚的保護力也正處於脆弱的狀態，這時化妝反而讓肌膚更容易吸收化妝品的刺激成分，進而造成肌膚敏感，雖然敷完面膜的軟嫩皮膚能讓妝容更服貼，但長期這樣做，原本健康的皮膚也會被自己搞成過敏肌～如果想在妝前敷的話也不是不行，但建議至少等30分鐘，等毛孔閉合後再上妝。
面膜誤區３：敷完面膜要不要洗掉？
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這題真的是太多人好奇的千古問題！敷完面膜後臉上殘留的精華，很多人可能會捨不得洗掉，反而繼續按摩試圖讓肌膚繼續吸收，但是！殘留的精華就是無法被皮膚吸收進去，而這些沒被吸進去的有可能不是精華，而是增稠劑（能調節液體流動性，讓敷面膜時不會讓精華滴得到處都是），增稠劑乾掉後會在臉上成膜，反而容易造成毛孔堵塞、甚至長痘痘。簡單來說就是肌膚已經吃不下了，別再硬餵了～建議大家敷完還是乖乖洗掉，或用衛生紙壓掉多的面膜精華。
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面膜誤區４：面膜敷多久？看使用說明就對了
你可能以為面膜上那些又濃稠又多的精華，還沒吸收太浪費就繼續敷，前面有提到面膜中會加入增稠劑，你敷的時間越長，那些多餘的增稠劑會開始倒吸你臉上原本應該屬於你的水分，進而造成肌膚水分流失、爆痘甚至敏感泛紅。也許你會想按照面膜的使用說明敷20~30分，但如果肌膚較敏感，建議敷10分鐘就足夠了，最多也別超過15分，捨不得撕掉面膜只會讓自己撿了芝麻丟了西瓜呀～
面膜誤區５：面膜可以天天敷嗎？
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許多女孩追求吹彈可破的蛋白肌，天天都要來敷片面膜，但面膜雖能幫你快速吸收養分，但如果天天使用，讓你的皮膚角質層一直處在水中浸泡的狀態，時間一長，反而破壞皮膚自我調節能力，引起皮膚屏障受損，肌膚會變得敏感又脆弱，不是敏感肌也會把自己敷成敏感肌，建議面膜一週敷2-3次就可以了。
面膜誤區６：長痘痘可以敷面膜嗎？
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如果你臉上的痘痘正在破皮發炎，建議就先不要敷面膜，因為面膜的黏稠精華會讓你正在發炎的痘痘難以癒合。舉例來說，如果你跌倒的破皮傷口，如果一直將傷口泡在水裡，會癒合嗎？不會呀～一樣的道理，如果臉上有痘痘傷口還敷面膜，有可能會加重發炎症狀，或是你可以先用痘痘貼或人工皮貼住傷口再敷面膜。
面膜誤區７：敷完面膜還要擦保養品嗎？
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有些人會疑惑為什麼已經很常敷面膜，為什麼皮膚還是容易乾燥脫皮？那是因為面膜能幫你即刻補水，但敷完面膜臉上吸飽了水分，你卻忘了做「鎖水」的動作，當你敷完面膜洗臉後，一定要記得再加乳液或乳霜將肌膚的水分鎖住，如果忘了這步驟，小心臉上的水分反而蒸發得更快，反而讓皮膚越敷越乾！
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當肌膚狀況不好時，來片面膜急救也是懶惰女孩最愛的保養方式，尤其夏天無論是待冷氣房或曬太陽，都容易讓皮膚容易缺水乾燥，都非常需要來片面膜立即補水，但小心敷錯方式反而越敷越乾甚至造成敏感，以上7大面膜保養誤區你們都記起來了嗎？之前曾經犯過也沒關係，現在知道了就趕快筆記起來，一起找回水嫩的水煮蛋肌！
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