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漱口水能不能天天用?答案是NO!牙醫陳柄世就在Threads示警,表示過度使用漱口水,可能會導致口腔病變、味覺改變!
漱口水不要天天用
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雖然漱口水標榜可以抑菌防蛀、保持口腔健康與口氣清新,許多人也習慣刷牙完再用漱口水漱口,這看似健康的好習慣,原來是錯的!牙醫陳柄世在Threads分享漱口水使用小知識,表示:「一般民眾不需要天天使用漱口水,漱口水不適合做為一般經常性使用!」
過度使用漱口水後果
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牙醫陳柄世提到,若過度使用漱口水可能會導致嚴重後果,例如口腔病變、味覺改變,甚至還會色素沉著讓牙齒變色,真正需要用到漱口水的人,其實是進行口腔手術後,可依醫師建議適當使用漱口水,一般民眾若想使用漱口水,一週數次即可。
漱口水正確使用法
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即使是不含酒精的漱口水,牙醫也不建議天天使用,陳柄世醫師說:「如果想用漱口水,一週2~3次即可,含氟漱口水900ppm以上,建議一週一次,其他抗菌漱口水不需要每天使用。」若是想除舌苔,醫師也表示用牙刷或去除舌苔的工具,會比漱口水有用,牙斑菌也必須靠物理方式清乾淨,漱口水是無法的,因此想要維護口腔健康,「牙刷、牙間刷、牙線還是比較重要」。