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在韓國娛樂圈中，宋江一向以俊朗外型與精緻五官深受觀眾喜愛，從《喜歡的話請響鈴》、《Sweet Home》、《無法抗拒的他》到2023年底與金裕貞共演的《與惡魔有約》，他的纖細輪廓與隱約腹肌總讓粉絲心跳加速。事實上，早在入伍前，宋江就已擁有令人稱羨的好身材，是典型的「薄肌猛男」代表。
宋江和韓韶禧「最強顏值CP」主演Netflix人氣漫改劇《無法抗拒的他》是宋江主演的第5部電視劇，因應角色的設定，兩人間的曖昧感讓人欲罷不能，在多次床戲畫面中，宋江本人的身材十分精實養眼！
圖片來源：劇照
宋江和韓韶禧在劇中有很多18禁畫面，但都拍得十分唯美，就連接吻花絮也一樣那麼好看，看得讓人好害羞。
但近期一組在軍中曝光的最新健身照，卻讓粉絲瞬間崩潰。照片中，他肩膀寬厚到彷彿要撐破畫面，整個人明顯更魁武，完全已經到達「5頭肩寬」的比例。
圖片來源：eyesmag
在浪漫愛情劇《與惡魔有約》中，宋江飾演神秘又帥氣的惡魔「鄭九元」，與金裕貞展開一段充滿笑淚的契約婚姻，最終發展成命定戀人、攜手共度未來。兩人「戲裡成親、戲外封神」，CP人氣高到爆棚。
然而在最新健身照釋出後，網友紛紛笑稱：「這不是惡魔老公，是力量型魔王吧」、「這樣的肩寬真的不適合穿西裝娶裕貞啦」、「裕貞嫁的是高冷惡魔，不是肌肉坦克！」一邊哀求：「哥，真的別再練了，金裕貞不能嫁這麼壯的人啦！」
宋江其實超愛健身！曾被公司下「禁止健身令」
對許多藝人來說，健身是為了維持上鏡狀態與角色需要，但對宋江而言，健身本身就是熱愛的日常。他不只一次在訪問中表示，自己非常享受流汗、肌肉充血的快感，運動對他而言不但不是壓力，反而是紓壓的方式。
不過，也正因如此，他練得實在太起勁，甚至讓身邊工作人員感到「身材過猛」。經紀公司一度擔心他練太壯會影響上鏡比例，加上有些戲服真的「塞不下」，竟然下達過「禁止健身令」！消息曝光後，粉絲笑稱：「哥練到公司都怕了，也太離譜好笑！」
肩寬實測55公分！服裝師借不到衣服超崩潰
過去在經紀公司釋出的幕後花絮中，宋江現場測量自己的肩寬數值，結果竟然高達55公分，驚呆全場工作人員。宋江本人也忍不住笑說：「造型師常常因為我肩膀太寬而借不到合適的衣服，真的蠻困擾的。」
粉絲分兩派：有人懷念初戀臉，有人期待猛男路線
懷舊派粉絲：認為他清瘦形象才是初戀代表，擔心過度肌肉化會失去柔和氣質與戲劇張力，直呼：「那個會害羞又會哭的宋江去哪了？」
支持派粉絲則認為這是健康進化，未來演動作戲、軍旅片更具說服力：「這才是真正實力派，戲路更寬廣了！」
軍中持續進化中！退伍後轉型備受矚目
宋江目前正服役中，預計將於2025年10月退伍。他的身材變化也讓人關注未來戲路走向，據悉，他有望主演一部以鋼琴家為主角的新劇《Four Hands》。粉絲笑問：「這樣的臂膀，鍵盤還撐得住嗎？」
不過，以宋江過去為角色快速增減體態的紀錄來看，調整身材對他而言並非難事。未來究竟是繼續走「猛男惡魔」路線，還是回歸「溫柔系戀人」模式，也成為粉絲最關心的焦點。
這場粉絲高喊「哥別再健身」的趣味風波，不僅是對偶像外型的關心，也反映出粉絲對角色形象的深層情感依附。宋江從「九元惡魔」進化為「壯漢猛男」，不只展現了自律與決心，也預告著戲路與形象的轉變。未來他將如何在「浪漫」與「力量」之間切換，值得粉絲們持續關注。
