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高圓圓這身材太惹火!維持好身材+逆齡膚質技巧,找瘦身神隊友就去吃杏仁

28 Sep, 2021

  

高圓圓自從跟趙又廷結婚後重心幾乎都在家庭和小孩,連曾被票選為演藝圈最美女星的高圓圓都塵封他的好身材將近7年。直到前陣子高圓圓曬出幾張超極品的美照,側邊若影若現的曼妙體態,讓人的真的忍不住會想噴鼻血呢。41歲的高圓圓不僅沒有一點變老,反而還多了成熟的美,讓網友不禁大讚這身材太絕,甚至還羨慕起趙又廷呢XD!

 

紅豆薏仁湯

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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高圓圓對於體態控制雖然不會刻意,但是他會忌口,像是辛辣、油炸、燒烤及碳酸飲料等食物都不會碰。另外他還會自己煮紅豆薏仁湯來養顏,還可以補血顧胃,怪不得他的氣色可以好成這樣。

 

杏仁是解饞神隊友

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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一般人只要嘴饞,或是肚子在非用餐時間就咕嚕叫時,都會忍不住拿起高熱量的零食就往嘴裡塞。高圓圓透露自己在工作空檔解飢餓感時都會選擇營養價值高的杏仁來吃,不但可以促進腸胃蠕動,飽足感也一併獲得,建議大家想找神隊友就去吃杏仁吧!

 

運動超佛系

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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雖然飲食控制又是忌口又是只吃營養取向的,但是他在運動方面可以說是超級佛系(小編覺得有點反差萌XD),高圓圓説雖然他沒有上健身房的習慣,但他只要有空就會去家裡附近的操場跑步,或是下班的時候不搭交通工具,選擇用步行的方式回家,長久下來也是有消耗不少熱量。

 

高圓圓真的是美到看不出來已經41歲了,不得不說當媽媽的他身材還能維持得這麼好真的很不簡單呀!小編已投以羨慕的目光惹( *¯ ³¯*)♡。