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血型不只影響壽命、還跟「好發疾病」有關！基因醫師張家銘在社群分享，紅血球上的糖分子，決定哪些病原體喜歡找上門，就像身體細胞的「穿搭風格」！A型血容易發炎、B型血肝病風險高！
基因醫師張家銘：不同血型有不同健康風險
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張家銘醫師表示，我們的紅血球外面會包覆一層糖分子，不同血型有不同糖分子組合，不只影響輸血相容性，更影響某些病原體的附著能力！就像穿衣不同風格，這些病原體也有自己偏好的風格，大白話說，就是各種血型都有自己的好發疾病風險！
血型A型：容易發炎，注意胃癌、心血管疾病風險
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型血的人免疫系統會產生較強的發炎反應，這在某些情況下是好事，但如果發炎失控，就會變成慢性疾病的溫床，也可能讓血液較易凝固，增加心血管疾病風險，建議平常可以多吃抗發炎食物，如深色蔬菜和Omega-3脂肪酸，來平衡身體的發炎反應。
此外，胃部健康是A型血的人最需要注意的重點，特別是有慢性胃炎或胃潰瘍時，要注意是否感染幽門螺旋桿菌，一旦確診，一定要確實服用完整的抗生素療程，避免細菌殘留引發長期發炎，否則易增加胃癌風險。
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血型B型：注意慢性肝病與肝癌
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張家銘醫師表示，B型血和B型肝炎病毒的關係特別密切，讓B型血的人感染 B型肝炎的機率較高，也較容易發展成慢性肝病或肝癌，需要特別注意肝臟健康！建議接種B型肝炎疫苗，如果已經帶有B型肝炎病毒，要定期追蹤肝功能和肝臟超音波，避免發展成肝硬化或肝癌。此外，飲食方面可以多注意避免過量飲酒，減少加工食品和高脂肪飲食，來降低肝臟的負擔。
血型O型：凝血功能較弱，注意出血性疾病
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O型血對病原體附著力較低，因此某些感染性疾病風險也相對減少，是醫師眼中的「強血型」！但也有凝血功能較弱的特點，若碰到出血性疾病例如登革熱就要特別注意，另外，O型血的人胃酸分泌較多，容易導致胃潰瘍，要注意飲食習慣，減少刺激性食物的攝取，並在有胃痛或消化不良時及早檢查。
血型AB型：心血管疾病、肝病都要注意
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AB型血的人有A型+B型血優勢、同時也承擔兩種血型的風險，心血管疾病風險高於O型血，免疫系統的反應也較複雜，AB型血的人應該綜合考量A型和 B型血的健康風險，例如同時關心心血管健康與肝臟健康！規律的運動、均衡飲食、定期健康檢查，能幫助減少這些潛在風險。
最後張家銘醫師也提醒，血型只是健康的一部分，關鍵還是生活習慣，血型只是讓你更知道自己的健康弱點，提早預防勝於事後治療！
