作者：山名裕子 譯者：胡文菱
跟公主病女子相處這種時候好麻煩
A：這件事發生在我們四個女生一起去沖繩玩的時候。在決定要去哪吃晚餐的時候，我說「想去有當地氣氛的居酒屋喝酒」，大家也都表示贊成。但是有一個人好像想去裝潢時尚的餐廳，等到了居酒屋以後才開始抱怨。想去的話為什麼在討論的時候不提出來呢？結果搞得大家都很掃興。
B：學校的家長會活動打算要在當地的祭典設攤位，當時有一個只動口不動手的囉唆家長，讓人都想問她：「妳以為自己是我的主管嗎？」從搭建帳篷到商品的調味都超級囉唆。當天大家都穿T 恤、牛仔褲、球鞋這種方便活動的裝扮，她卻自己穿高跟鞋還撐陽傘，真的超白目！
C：在某個企劃案的慶功宴上，有位年輕女生成了大家聊天的中心，就在大家都想聽她的戀愛話題時，有位前輩卻突然起身離席。本來以為她只是去一下廁所而已，結果居然直接回家了！
男生們好像都沒有察覺到，但是女生們都捏了一把冷汗。
公主病女子的生態
「公主病女子」不論何時都想成為全場注意的焦點。這種類型依照她們「公主病的程度」還分成兩種類型，一種是「正常版」公主病，而另一種則是「隱藏版」公主病。
「正常版」公主病的特徵
正常版的公主病女子，是一看就知道想成為全場焦點的類型。她們最大的喜悅就是成為中心人物，所以要是現場有誰不注意她、不討好她就會擺一張臭臉。特徵是從小就在被父母和朋友寵愛下長大，大多都是原本就長得很漂亮、引人注目的類型。
她們的不滿要是爆發就會變得很麻煩，但是這樣的人一不高興就會馬上表現在臉上，所以其實意外地很好應付。就算只做表面工夫也沒關係，只要對她們表示尊重，大多都能好好相處。
可怕的是在不知情的狀況下，被正常版公主病女子視為敵人。要是比正常版公主病女子更受大家寵愛、更引人注目的話，很有可能會遭受到直接性的傷害。有這種疑慮的人，請參考如何跟公主病女子相處。
「隱藏版」公主病的特徵
在以朋友的身分相處時，最麻煩的類型反而是隱藏版公主病。隱藏版公主病女子擁有更多更深層的自卑感，而且很怕被別人討厭。為此她們乍看之下總是處事圓融、擅長讚美他人，但可怕的就是不知道她們心裡真正的想法。
就算嘴上說：「看妳想要怎麼做，我都可以！」其實心裡想的是：「我希望妳能更重視我的意見。」所以常常不知道在哪裡會踩到她們的地雷。
如何分辨「正常版」和「隱藏版」公主病
「正常版」和「隱藏版」公主病究竟該如何分辨呢？
正常版公主病女子會率直地給予讚美，但是不會討好別人。她們帶有不論男女都喜歡、就算愛耍任性大家也不會討厭的魅力，通常在工作上表現出色、成為業界的名人，又因為她們天真爛漫的個性，擁有能讓周圍的氣氛變得開朗明亮的特質。最重要的是，她們總是依照自己的判斷基準來行動，所以言行擁有一貫性，不會產生矛盾。
另一方面，隱藏版公主因為沒有自信，所以言行容易產生矛盾，容易讓周圍對她們抱有不信任感。她們自己也知道必須透過社會經驗和挫折來改變自己，卻又遲遲無法從自卑感中解放，心境相當複雜。特徵是就算平常都表現得很客氣，但是找她們商量煩惱，意外地會提供很多建議，所以只要試著找她們商量事情或許就能簡單分辨。此外，她們還會對決定好的事情表示不滿，或是抱怨前不久才發生的事情。
如何跟公主病女子相處
跟公主病女子相處時，最重要的就是不要與她們對立。假如說妳擁有長得漂亮、很年輕、工作很能幹、很多男生追等等會讓對方嫉妒的要素，很有可能會被她們視為敵人，需要注意小心。
這個方法跟大部分女性相處時都頗具效果，特別是跟公主病女子相處時，更要盡可能「放低自己的身段」。具體來說，可以跟她說說自己失敗的經驗、妳很尊敬她，並且不時對她表示「我沒有妳這麼優秀」，擺低姿態。
如果她們開始炫耀自己的豐功偉業，絕對不能回答「我也是～」然後開始講類似的經驗。要說些像是「妳好厲害喔」、「我一定沒辦法」、「好羨慕妳喔」等等能夠抬舉對方的話，藉此表示自己不是她的競爭對手。如此一來，她們原本對妳的戒備也會瞬間軟化。
讓公主病女子開心的讚美方式
交替使用「直接讚美」與「間接讚美」，並且表現出若無其事的態度，就能減少像是在講客套話的感覺，也能讓對方開心。這個讚美方法對任何類型的女性都能奏效，銘記在心的話勢必能夠派上用場。
要應對隱藏版公主病女子，利用「溫莎效應」也頗能發揮作用。指的是透過第三者來傳話，以便提高內容的可信度。只要向周圍的人說隱藏版公主病女子的好話，之後傳到本人耳裡就可以一口氣讓她卸下心防。剛開始雖然很難奠定關係基礎，但是一旦建立信賴關係，她絕對會成為可靠的好夥伴。
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【害怕麻煩女子將矛頭指向我】
Q1害怕麻煩女子將矛頭指向我
這裡為大家介紹當「麻煩女子」對自己發火，或是情緒失控時的解決辦法。知道以後就可以不會太受傷，不需要花太多時間就能和好。
A1了解她生氣的「真正原因」
面對麻煩女子生氣的時候，最重要的就是搞清楚她生氣的原因。心理學上說「憤怒」是「第二個情緒」。指的是人們感到憤怒時，一定都會有原因，也就是說還有「第一個情緒」存在。
就算表面上看起來只是在生氣，但在生氣之前一定有像是「被瞧不起害我好難過」的「難過」、「就是不想輸給她」的「嫉妒」或是「那個人說不定很討厭我」的「不安」等等的「第一個情緒」。
搞清楚導致生氣的「第一個情緒」就能比較知道該怎麼應對。知道了生氣的原因後，就可以思考具體的對策。
A2就算只是表面工夫也要先表示歉意
當對方生氣時，做出像是在反省的表情或行動也是「同步法」的一種。就算只是表面工夫也沒關係，總之就先用懺悔的表情，告訴對方「對不起」或是「妳很難過吧」。就算她生氣的理由很莫名其妙，只要「總之先意思意思道個歉吧」，乾脆地表達歉意，通常都能迅速地解決問題。
如果對方是因為妳的某個行為而感到難過或是受傷的話，只要先道歉，通常就可以平息對方的怒火。另外，光是生一次氣還不夠，面對死纏爛打一直要生氣的人，可以在每次見面時都說「那時候真的很抱歉」。這種類型的人內心都有強烈的不安。
不停抱怨是出於「妳是真心的在反省嗎？」這種不安的表現。所以說，每次都表現出「我有好好在反省喔」的態度，就能成為對方心靈的安定劑，她們心裡的憤怒也會漸漸消失。
A3假裝沒發現
另外，當對方正在氣頭上，就算跟她道歉大多也不會就此消氣。在這種時候，直到她冷靜下來之前，先保持距離也是一個不錯的手段。不過在保持距離之前還是先道歉會比較好。
正在氣頭上時就算正面應對，對她來說也沒有任何好處。
①可能會害她衝動講出非出自本意的氣話
②可能會讓她更生氣
很有可能會像這樣造成對方失控。另外，對方也有可能只是因為一時太累或是身體不舒服，導致無法像平常一樣冷靜思考而已。天真女子通常不會被別人遷怒，是因為她們常常「根本沒注意到別人在生氣」。不過因為一般人很難不注意到對方在生氣，所以就先「假裝沒發現」，靜待對方消氣吧。
A4讓對方暢所欲言
如果覺得自己「很堅強」的話，讓對方盡情地對自己出氣也是不錯的選擇。此外，如果是站在無法道歉的立場，比如說道歉就必須賠償損失，或是會給公司添麻煩的情況下，便可以先傾聽對方想說的話。
反駁在生氣的人，會讓對方變得更加生氣。但如果反過來認真聽她說話，就會讓對方轉念認為「這個人是站在我這邊的」，開始對妳抱持好感。
這是透過發洩內心所有情緒來消除憤怒的「宣洩作用」。將想說的話全都說出來，大都能讓情緒安定下來。讓對方說到覺得「我會不會說得太超過了」為止，對方還可能會向妳道歉「不好意思我好像說得太過份了」，並藉此關係變好也說不定。
面對奧客也是同樣的道理。對方盡情抱怨後可能因此得到滿足，反而成為常客。
但是這個方法對自身心理會造成很大的負擔，如果心志不夠堅強，建議還是不要輕易嘗試。
A5在內心做實況轉播
如果正面接收對方的怒火，有些人在精神上可能會受不了。這種時候，建議可以一邊觀察眼前正在生氣的人，一邊在心裡做實況轉播。
舉例來說，前輩針對妳在工作上犯的錯不停說教的時候，就在心中解說前輩說教的模樣。
「A前輩現在非常生氣。氣到毛孔都張開了。總而言之，看來她生氣的理由似乎是因為我忘記向她報備……」。可以像這樣詳細轉播前輩生氣的模樣。這麼一來，就不會接收太多憤怒的負面能量，能夠只截取出對方生氣的理由。
建議大家可以將此視為不受「憤怒」影響的方法謹記在心，說不定有一天能夠派上用場。
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