近日占星專家唐綺陽邀請到了情商大師蔡康永來參加臉書的「直播餐桌」，為大家上了一堂課程豐富情商課，之前《說話之道》一書就讓蔡康永得到許多人的認同。這次蔡康永再度出書《蔡康永的情商課：為你自己活一次》，被公認為高情商金句王的他，認為除了說話之道很重要外，擁有「高情商」也是件重要的事，蔡康永也在直播中分享了金句名言，希望大家都能夠「為自己而活」！
「壓抑自己並不算是有情商的人，恰如其分發洩才是」
為自己貼標籤，永遠對別人散發出微笑、氣質、溫柔，而非真正表達自我，就不算是情商高的人；真正的高情商，是懂得「恰如其分」，如何在該生氣的時候，適度宣洩、發脾氣，勇敢表現自己的情緒。
「被勒索是永遠會發生的事情，但不要只會舉手投降」
情緒勒索時時刻刻都出現在生活中，「如果你沒有xxx，就不能xxx」這時你要思考，做到那件事對你來說是難事嗎？如果不是件難事你可以選擇完成，但若無法達成，就選擇另一個方法來解決事情。被勒索是永遠會發生的事情，不用追求永遠不被勒索，但你可以有恰當反映，而不是馬上舉白旗投降，這個世界不是只有權有跟全無。
「人生一定要後悔，後悔很重要」
所有留在身上的情緒都有留在身上的原因，而這些情緒都能夠成為讓你成長的動力來源，情緒演化的過程中將妨礙生存的因素去除，這些悲傷、自卑、沮喪、後悔都將會化為你前進的動力。
「不要對自己來說不重要的事情有情緒反應」
蔡康永說，許多人在網路上看到一些白癡的發言，就會想要分享出去給大家知道這個人有多白癡，其實做這種事只是在浪費自己的時間心力，想要將別人踩在腳下，讓自己顯得更優越罷了！而當真正遇上重要的事情時，已經沒心力反映了，豈不本末倒置？何不讓自己成為一個真正優秀令人景仰的人，好過於一直踩在別人身上走。
「人生不是戰場，不需要分勝負」
「何必為了逞一時口舌之快，或者爭輸贏，來傷害自己重要的人呢？」蔡康永認為，珍惜每次與每個人的對話機會，珍惜每次獨一無二的相遇非常重要，因為人生誰都說不準，要勇敢表達自己，不要有遺憾。
「人際關係是因你而存在，而不是我們要迎合人際關係」
在社群網站上發出的照片動態幾乎都是自己希望所呈現給別人樣子，迎合別人的想像，不累嗎？不需要塑造假象給別人當成櫥窗看，過好自己最真實的生活，而不是為別人而活，不需要為了人際關係而煩惱，因為與你磁場相吸之人，自然會來到你身邊，和你成為朋友。
「相信命中注定的事情，就要承擔命中注定的後果」
蔡康永在直播中提到自己很喜歡的一位古人的故事，宋朝邵雍為了驗證占卜是否會成真，在午時並緊盯著占卜師預言會破的那塊盤子，而妻子三番兩次叫他出來吃飯他也不肯，妻子索性將那塊邵雍緊盯的盤子摔破，預言果然成真。蔡康永用這個故事來告訴我們不要對生活綁手綁腳，太過於相信命中注定，放開手腳生活，會活得更快樂。
（Photo Source：@kangyongcai、唐綺陽占星幫臉書）
編輯整理：王德蓉
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