自我的價值是發自內心的；別人雖然不能給你，但也絕對無法拿走。
Self-worth comes from the inside; although it can't be given, it also can't be taken away.
藍色是最溫暖的顏色 (Blue Is the Warmest Color), 2014
#解憂電影院 No.358
讀者來信，節錄如下：
“ 致水ㄤ水某，我很喜歡你們的頻道，但我這個人有一些問題，希望你們可以提供我有部電影。
我是一名無性戀者，但因為年紀還小，我不是很確定該不該出櫃，也對自己的性向感到相當自卑。我應該跟我同學談，可我又怕我說出來後，他們看我的角度就再也不一樣，我不希望失去他們，可是我也無法改變自己，當他們用原性別的角度開玩笑時，我真的覺得不舒服，可是怕制止他們，就會被發現。同時，我的家人也不是那麼支持同志，我認為，如果我向他們出櫃，應該會被斷絕關係，我不想毀了我家，可當他們說出同志是一種病時，真的心如絞痛，我應該怎麼面對我自己，我已經快撐不下去了。
此外我自己對無性戀的定義是，喜歡一個人無關性別，而是單純喜歡這個人。希望你們能幫助我！獻上最高的感恩！“
我們推薦的電影是《藍色是最溫暖的顏色》。
雖然這部電影一直以來為人所知的，是裡面長達七分鐘的女女情慾床戲，但其實整部電影就是在敘述一個年輕人在找尋自我認同、探索性別傾向的過程。以及這段初戀的開始與結束。而它細膩的拍攝手法：光影的捕捉、人物表情的細微轉變，以及寫實的生活紀錄，讓我們能夠深刻感受到主人翁Adèle成長的困惑與掙扎。
Adèle 是個情竇初開的高中生，她喜歡文學、個性內向不多話。她對於周遭人事物的感受度特別敏銳，雖然總是感到格格不入，但也成就了她在同儕眼中有著神秘氣質的特色。原先以為找到真愛 Emma，一切問題就可以解決了，但她卻發現，自我的價值不該從他人身上索求，而是要在挑戰之中，靠著自我探索來確立自身的定位⋯⋯
這部電影的寫實之處，就是讓我們看見：人生故事都有它美好與失落的一面，大家都是如此在跌跌撞撞中找到自我與成長的。除了這部電影之外，我們也推薦電影《藍色大門》、《年少時代》、《月光下的藍色男孩》等等。請記得，你並不孤單，這世上還有許多人跟你一樣痛苦地掙扎著。
老實說水某在高二時也曾經經歷這樣兩年的痛苦時光，當時家中經濟與家人關係非常不好，在摸索人生方向與意義的同時，還有一個年幼的弟弟需要我的照顧，當時絕望的我找遍了所有能訪談的教會、輔導專線、學校老師等等，但在那個當下，我並未獲得任何解答，甚至一度變得很憤世嫉俗。
但今天的我回頭想：或許就是因為曾經這樣到處找尋協助，即便沒有獲得解答，卻讓自己不再鑽牛角尖，而且有一種鬆了口氣的感覺，因為，我終於明白了：所有人都一樣困惑，就連那些振振有詞的長輩們，自己也有許多煩惱、也不知何去何從，甚至，他們的人生難題比我還難解！所以在那個當下，我有點被轉移注意力了。而且在他們的人生經驗上，很多事情也沒有絕對、完美的解答。很多時候他們也是邊走邊修正：眼前無法解決的問題，就交給時間去為自己找出路。所以，即便我沒有從他們口中拿到我要的答案；卻反而在他們分享個人經驗時，紓解了我當下的苦悶。
所以，請不要放棄探索自己，會害怕、會擔心人家怎麼看你，是非常正常的。不過，想自己的煩惱想久了，總是會陷入無限的輪迴。
或許有時候也可以試試看把自己的煩惱放一邊，去關心一下身邊的人，搞不好，你還可以從他們身上找到自己的答案也說不一定。
