找工作好難…Z世代新鮮人9成有待業焦慮！更有8成願「降薪搶職缺」

當前求職環境充滿挑戰，根據yes123求職網最新調查，Z世代的社會新鮮人在踏出校園或退伍後，面臨龐大經濟壓力與求職焦慮，不僅近五成處於「零存款」狀態，更有高達94%坦言罹患「待業焦慮症」，其中近8成天天受焦慮困擾！

近半屬零存族，畢業就陷經濟壓力

根據yes123求職網最新發布的「Z世代待業焦慮感與求職面試卡關調查」，今年畢業或退伍的社會新鮮人正面臨嚴峻求職挑戰，調查顯示，如果缺乏家庭支援，畢業生平均僅能靠求學時期的積蓄維持約30天的生活，且多達47.3%屬於「零存款」族群，完全無法自給自足，面對高通膨環境與生活開銷壓力，經濟焦慮已成為Z世代求職的第一道難關。

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忍耐極限平均僅5.5個月、逾8成願降薪求職

社會新鮮人對「待業期」的心理容忍度普遍不高，調查發現，待業忍耐時間平均為165天（約5.5個月），其中13.6%坦言只能撐1個月，僅7.5%自認可忍受超過一年，一旦超出心理負荷，86.2%受訪者表示願意「調降期望待遇」以換取就業機會，比例創六年新高，顯示新鮮人在求職過程中越來越趨於務實。

調查也發現，Z世代新鮮人普遍有「待業焦慮症」比率高達94.2%，其中78.1%更是「天天焦慮」，僅有16.1%表示偶爾焦慮，相關數據皆創下近七年來新高，反映出年輕人在職涯起步階段即面臨龐大心理壓力，急於證明自我與獲得社會認同。

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就連面試都卡關…

求職過程中的實務困境也是壓力來源之一，87.3%新鮮人表示「不會寫自傳」，主要問題包括內容無特色、不懂得行銷自己，以及文字冗長難以聚焦，而在面試環節，70.3%擔憂口語表達能力，57.4%不了解職務需求，53.2%則不知道如何應對待遇相關提問，顯示在「推銷自己」這一關卡，新鮮人仍顯生澀。

為提升面試印象，77.1%受訪者會刻意打理外表，平均預算高達14,268元，穿著方面，18.1%堅持穿正裝，另有16.6%選擇輕鬆打扮；履歷部分，72.2%會客製化修改履歷投遞不同職缺，50.8%使用畢業照，甚至有21.1%選擇放上生活照，凸顯求職者對外在形象的高度重視。

除了自傳和面試外表的問題，甚至有49.2%受訪者表示希望有朋友或情人陪同前往面試，更有31.8%希望父母或長輩能一起出席，儘管企業可能對「陪考」產生負面觀感，專家建議，若面試地點陌生或存在疑慮，仍可同行至現場再分開，以保障安全也避免產生「缺乏獨立性」的印象。

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在焦慮情緒無法舒解的情況下，不少新鮮人轉向命理尋求答案。高達87.1%曾求助星座、八字、塔羅等方式作為求職參考，其中70.2%看星象運勢、68.9%查生辰八字，甚至有45.1%曾廟裡求籤，盼能獲得職涯方向感或增添信心。

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夢幻職業大不同

在理想職涯方面，調查顯示男性最嚮往的職業依序為YouTuber、電競選手、工程師、職業運動員與網站小編；女性則偏好作家、網站小編、YouTuber、空服員與主播，顯示Z世代對自由創作與媒體領域具有高度興趣與認同。

資料來源：yes123求職網