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帶孩子去日本泡湯，爸爸和女兒得分開進浴場，孩子還小該怎麼辦？曾參加日本格鬥娛樂節目《BreakingDown》的網紅豊嶋悠輔，11月3日在 X（原 Twitter）發文，質疑7歲女兒不能跟他進男湯的規定，反問「萬一出了什麼事，誰來負責？」貼文近千萬次瀏覽。有人擔心孩子獨自入浴的安全，也有人反問，把女兒帶進男湯，有沒有先想過她的感受？
單親爸不放心女兒獨自泡湯，發文問「其他家長怎麼做？」
豊嶋悠輔在貼文中表示，自己是兩個女兒的單親爸爸。得知孩子滿7歲就不能跟爸爸進男湯，他連問，難道要讓7歲的孩子一個人進女湯？少了媽媽陪同，單親爸爸要怎麼帶女兒泡溫泉？他希望大家也想想只有一位家長陪同時會遇到的難題，並請其他爸爸媽媽分享看法。
これマジで納得できないんだけど。 俺には娘が2人いる。 7歳になったら父親と男湯に入れないってルール。 じゃあ聞くけど、 7歳の娘をたった1人で女湯に行かせろってこと？ 何かあったら誰が責任取るの？ 母親がいないと娘を温泉に連れて行くことすらできないの？ シングルファザーはどうすんの？ ルールを守れって言うのは簡単だけど、現実を考えてほしい。 これって俺の考えがおかしいの？ 世の中のお父さん、お母さん、どう思う？
— 豊嶋悠輔 (@odentuntun1000) November 3, 2026
一則留言獲約2.9萬讚，網友把焦點拉回孩子的隱私
有網友批評，讓7歲孩子在一群陌生人面前裸身更衣、洗澡，本身就該慎重考量。這則回覆獲得約2.9萬個讚。另一名網友也直言，自己會在意女兒的身體被陌生人看見，因此絕不會帶她進男湯。還有人把問題拉回孩子身上，認為就算孩子當下沒有明確抗拒，家長也可以先問她的感受，替她保留更衣和洗澡的隱私。
4歲女兒的爸爸分享做法，媽媽沒同行就選家庭湯屋
也有家長理解豊嶋對安全的顧慮，並分享自己怎麼安排。一名育有4歲女兒的爸爸說，太太無法一起去時，父女倆就只使用家庭湯屋，因為他希望孩子洗澡時有自己的空間。另一名同樣育有幼女的爸爸則表示，他會選擇按時段包場的湯屋，或直接訂附私人溫泉的客房，讓孩子能在自己看得到的地方泡湯。這則回覆在截圖中獲得約1.2萬個讚。
討論延燒後，豊嶋也在回覆中說，女兒的安全是第一考量，他理解可以改訂家庭湯屋，或等孩子準備好再去。他表示，發文是希望大家看見，不同家庭在安排親子出遊時會遇到哪些實際難題。
日本泡湯滿7歲就得分開？還要看地區和店家規定
日本厚生勞動省在2020年將公眾浴場的混浴限制年齡指引，從「約10歲以上」下修為「約7歲以上」。實際規定由地方訂定。以東京為例，自2022年1月1日起，滿7歲就不能進異性的大眾浴池。部分店家還有身高和陪同條件，例如東京的 RAKU SPA 1010 神田規定，滿7歲或身高達120公分就不能混浴，小學生及更年幼的孩子也不能單獨使用設施。幾歲要分浴、幾歲能自己入場，是兩件要分開確認的事。
一個大人帶孩子泡湯，出發前先確認3件事
想一起泡，先找能包場的湯屋。 訂房時可搜尋「貸切風呂」（包場湯屋）、「家族風呂」（家庭湯屋），也可以選附私人浴池的客房。預約時直接告知孩子年齡，確認父女或母子能否一起使用，以及是否需要另外付費。
想用大眾池，先問店家，也問孩子。 確認年齡、身高與陪同規定。如果孩子希望有人陪，可安排孩子熟悉、也願意和對方一起更衣入浴的同性別親友同行。
孩子還需要照看，就把泡湯留到下一站。 如果現場只有大眾池，也沒有合適的大人能陪，可以先用客房浴室，或改去有家庭湯屋的設施。日本兒童家庭廳提醒，浴槽也有溺水風險，需要照看的孩子應由大人陪同入浴。
