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AI正在改變求職市場，越來越多人利用AI生成履歷、撰寫求職信並大量投遞職缺，企業則面臨AI履歷氾濫與人才難辨問題。連好萊塢女星安海瑟薇也警告，過度依賴AI生成內容可能讓求職者失去真實特色。招聘平台執行長更示警，勞資雙方依靠AI解決問題，反而形成「AI末日循環」（AI doom loop），讓企業與求職者陷入新困境。
AI履歷為何引發就業市場混亂？
招聘平台執行長丹尼爾·柴特（Daniel Chait）在2025年向財富雜誌 《Fortune》指出，部分求職者只需花約20美元購買AI求職工具，就能自動申請大量職缺，甚至一次投遞數百、數千份履歷。然而，大量AI生成履歷也讓企業招聘陷入困境。企業面對短時間湧入的大量履歷，不僅難以逐一審查，也難以辨識真正具備能力與求職意願的人選。面對大量AI生成履歷，企業開始依靠AI工具協助篩選求職者。柴特形容，雙方都利用AI解決問題，結果卻讓招聘市場變得更加混亂，因此稱為「AI末日循環」：
- 求職者使用AI增加投遞數量。
- 企業使用AI過濾大量履歷。
- 被忽略的求職者再投入更多AI申請。
AI新創公司Glean創辦人、前Google工程師阿爾文德・賈因（Arvind Jain）則表示，公司每天收到大量求職申請，但仍難找到真正合適的人才。他指出，優秀候選人可能在企業完成初步篩選前，就已被其他公司延攬：「學生認為找工作很難，但企業也認為找到人才很難。」
求職如何避免遭到忽略？
專家指出，在AI大量介入招聘後，人脈與個人特色的重要性可能提高。雲端資安公司Netskope執行長Sanjay Beri表示，部分最佳職缺甚至不會公開發布，因此建立人際連結仍是求職的重要方式。此外，使用AI協助整理履歷、優化文字並非問題，但若完全依賴AI大量投遞，可能反而降低企業辨識個人能力的機會。
安海瑟薇警告：AI不能取代真實表達
《財富雜誌》（Fortune）等外媒也報導，好萊塢女星安海瑟薇（Anne Hathaway）近日談及AI對招聘市場的影響，透露自己的團隊收到大量求職信，其中部分內容疑似由ChatGPT等AI工具生成，格式、語氣與用詞高度相似，讓企業難以判斷求職者的真實想法與個人能力。
她指出，AI生成內容雖然看似完美，卻可能缺少個人特色，甚至讓真正具備熱忱的人才難以被辨識，而即使AI能協助提升求職效率，但招聘過程仍需要真實表達與人工判斷，不能完全依賴科技。
「AI生成履歷」常見3大問題
人才招募公司Career Group Companies發布的《2025 Market Trend Report》指出，約65%的求職者會在求職過程中使用AI工具。專家也提醒，AI雖能節省時間，但求職者仍需確認內容真實性，避免因過度依賴AI影響錄取機會，在使用AI製作履歷時，可能會面臨「造假、制式化、誤傳提示詞」3大風險：
- AI生成不實工作經歷或技能。
- 履歷內容過度制式化，缺乏個人特色。
- 未檢查內容，甚至將AI提示詞（Prompt）直接提交給企業。
AI進入人力銀行流程的時代，如何善用其提升效率，同時保留個人真實性，成為求職者與企業共同面臨的新課題。
